1.消灭污染源。如果问题出在香烟烟雾上,那么就到室外吸烟。如果是霉菌的问题,找出发霉的地方,彻底清扫干净。严重情况下,为除去墙内的霉菌,也许需要费很大一番工夫,但如果任由霉菌留在那里不管,问题只会变得更糟。如果是因为宠物的毛皮屑,则可限制宠物的活动区域,不让宠物接触家具。保持良好的卫生习惯,定期清扫和吸尘,就能除去许多灰尘,减少霉菌滋生的机会。用特制的塑料袋包住床垫和箱式弹簧,也能减少导致过敏的污
从物理性方面来看,夏季空调22-28摄氏度,冬季取暖;16-24摄氏度,相对湿度的标准值:40-80%夏季空调、30-60%冬季取暖;空气流量标准值:0.3m/s夏季空调,0.2m/s冬季取暖;化学性上的要求是一氧化碳10mg/m3、二氧化氮0.24mg/m3、二氧化硫0.5mg/m3、甲苯0.2mg/m3、氨0.2mg/m3、臭氧0.16mg/m3、可吸入颗粒0.15mg/m3、苯