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卧室窗帘选哪种颜色遮光好,一般来说,窗帘颜色越深,遮光效果会越好。但是一拉上的话整个屋子就太暗了,所以,可以加层遮光布,光就进不来。有了遮光布,就不用限制于一定要用深颜色的窗帘啦,窗帘的颜色也就可以根据自己的喜好来选择要是用于睡觉的话用温暖一点的浅色系例如:米色、驼色、浅蓝色、白色会有助于睡眠。