枕头里面装晒干的茶叶是有助于睡眠的。茶叶枕中的茶叶是采用特殊的工艺加工而成,变得不易断碎,茶叶本色就有降火清热、清新明目、安神镇静的作用,吸湿性和吸味性也比较强,枕着茶叶枕睡觉,闻着清新的茶叶香味,更易入眠,不过枕芯每月需晾晒两次以上,茶香大约可持续二至三年。
荞麦皮： 这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻；荞麦壳枕头。荞麦壳：传统的枕头填充物，软硬适度，冬暖夏凉。最好的枕头填充物是荞麦皮，我在电视上看过科普节目，当时有好几种，但是专家说荞麦皮最好，原因我记不清了，反正我给宝宝用的就是这个。我家宝宝用的就是荞麦皮的，不软不硬，高矮还可以自己调，挺好的。荞麦皮可以用的。还有蚕沙也不错。孩子睡觉的时候要特别注意，不要偷懒。每隔一段时间给孩子翻身，你要偷懒的话，搞不好会把孩子头睡扁或者睡偏的。 适之宝商城购买 木棉： 枕心舒适柔软，又有一定的硬度，也不错。其他保健枕头填料：如残茶、菊花、桑叶、鸡冠花或其他中药枕，只要符合塑型要求都可以选用，倒不见得十分在意其药物治疗作用。 香蒲绒： 野外天然植物细小毛绒，纯手工采撷，每个夜晚，让“田野的清香伴随人们入梦”，舒适的同时又可以预防颈椎病。 夏枯草 野菊花 天麻 红花 灵仙 川穹 当归荞麦壳 等 瘪谷子： 比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些；其缺点和荞麦皮枕头类似。
荞麦皮:这是最常见的填料,市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错,也比较轻;荞麦壳枕头。荞麦壳:传统的枕头填充物,软硬适度,冬暖夏凉。最好的枕头填充物是荞麦皮,我在电视上看过科普节目,当时有好几种,但是专家说荞麦皮最好,原因我记不清了,反正我给宝宝用的就是这个。我家宝宝用的就是荞麦皮的,不软不硬,高矮还可以自己调,挺好的。荞麦皮可以用的。还有蚕沙也不错。孩子睡觉的时候要特别注意,不要偷懒。每
1、绿豆壳绿豆壳素有枕头填充料“王者”之称，柔软、解暑又凉爽，实为不可多得的精品。绿豆壳即绿豆孵芽(豆芽菜)后之壳，它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可以促进血液循环，帮助睡眠，同时其可以降低头部温度，对头脑好。2、决明子决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠具有改善作用。3、薰衣草压力较大的失眠者，可以取熏衣草500克，橙皮适量，装入布包里，置于枕头内，两者气味清香淡雅，能使人心情愉悦、放松，有宁神助眠的作用。4、玉米须有高血压、心脏病，或者胃中食物不化的人，往往难以入睡。这时可将玉米须2000克晒干后装进枕套做成药枕，具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效。
你好，好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。可以尝试以下两种试一下：荞麦枕———荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。 决明子枕头—— 外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。皇威自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。睡觉时要保持良好的心态，尽量不要想过去的事，多放松！祝你早日获得良好的睡眠！
