装修前先要确定好空间布局,也就说功能区域的合理分配,看起来有紧揍感,既不觉得拥挤也不会浪费空间。装修方案不要太复杂,越简单,越容易实现。比如客厅,电视墙区域放电视音响等,沙发茶几相隔距离最好一个人单独可以通过,椅子的摆放等等。
装修前先要确定好空间布局，也就说功能区域的合理分配，看起来有紧揍感，既不觉得拥挤也不会浪费空间。装修方案不要太复杂，越简单，越容易实现。比如客厅，电视墙区域放电视音响等，沙发茶几相隔距离最好一个人单独可以通过，椅子的摆放等等。
玄关过道可以选择设计感比较强的瓷砖图案，也可以选择一款比较好清洗的地毯铺地。因为玄关过道是连接着门和大厅的路径可以在过道旁边放一些比较有艺术感的画作，可以是外面买的装饰画，也可以是自己随手的涂鸦（虽然可能不是很好看但是每一份作品都是自己的创作。
玄关过道门可以选择用拱形门的样式，为整个家增添了圆润感。过道旁边可以设计成墙上嵌入式的收纳柜和一排的卡座，或者换鞋凳，上方就是挂钩和顶柜。
1、保持每天半个小时能够流汗的运动：运动除了能锻炼我们身体机能，也能刺激大脑产生一种放松愉悦的神经递质，所以每天有半个小时、让心率在120以上能够流汗的运动。
2、按时饮食：睡眠与生理时钟的节奏息息相关，而日常生活的其他安排也会影响到生理时钟，所以尽可能地按时作息饮食，对睡眠质量的提高是很有帮助的。如果总是在接近半夜的时候去吃夜宵，是*不会有太好的睡眠质量的。另外要多晒太阳，尤其是早上的太阳，这也和正常生活起居饮食有关，就是把生理时钟的“早晨闹钟”校准。
3、睡前一个小时洗个热澡，卧室保持通风：人在入睡时的体温比我们白天的时候要低，到了快起床之前降到*的点。所以，要让自己清醒，起床洗个热水澡;要让自己睡着，睡前一个小时洗个热澡，泡泡脚，然后让自己的体温慢慢降低到入睡的温度，入睡。同时房间保持通风。
4、营造适合睡眠的氛围：找到“焦虑源”，然后解决掉这个源头问题是根本。如果真的有一件事情非常让人焦虑，可以跟自己说：“那就用一个小时的时间来把这件事情想清楚。”然后到书桌或者工作房间，用一个小时的时间专心考虑这个问题。一个小时之后，再睡回房间觉。这比放件事情在心里，同时担心睡不着要好得多。工作压力是导致失眠的重要原因，那些跟工作相关的东西，不要放在床边或者卧室。如果觉得有需要，适当的音乐放松也很有帮助，也可以看看书或电视。
小型客厅将书房给囊括进来那么整个客厅的装修风格就尽量往温馨的方向走，特别是对于常年在家的自由工作者们，一个温馨的办公环境比冷硬的办公环境思路要充满灵感得多！
当然也不排除哪些喜欢正规的工作环境的人，直接按照办公室的标准来设计。
标准办公室
温馨书房
