看市场上有几十一百多两三百的，看你喜欢哪个牌子了，很好用。不用买那种菌粉,最简单的就是买和牛奶同一个牌子的酸奶。比如用伊利的纯牛奶,就买伊利的酸奶。光明的牛奶,就买光明的酸奶。牛奶倒入酸奶机内胆,酸奶加进去一勺就够了,搅拌一下。酸奶机和内胆之间最好倒点儿水,那样比较恒温。我都是晚上睡觉前做。第二天早上拿出来放冰箱一天。晚上回家再喝。这样是最好的了。吃的时候,可以加蜂蜜,比放糖好吃。我还试过用黄桃罐头,草莓。总之你爱吃什么就加什么。对了,酸奶机切忌要买最小号的。做多了根本吃不完。最小的是500毫升的。除非你家里好几个人一起吃,可以买1000毫升的。
