多功能俯卧撑支架价格在299元,做工上乘,主要配色很酷酷,稳定性刚性都不错,可随意折腾随意摆动。离地高度刚好,再高会不稳。质量也不错。
第一步拿起分解开的支架套圈，套在可弯曲的支杆上。第二步拿起双支夹子套在支杆那个圆头上，要用点力才能按进去，为什么要安在圆球上呢？因为方便你转动调节方向第三部一只手按住顶端夹子，另外一直手拿着圈子像拧螺丝一样往上转，一定要转紧。第四部拧紧后把支架拉直，这样一个简单的懒人支架就安装好了，看看吧。第五步那么我们如何使用起来更方便呢？首先拿起夹子的一端夹在一个夹子可以夹得下的地方，床上桌子上都可以，使一端可以固定好。第六步可以弯曲支杆到你觉得方便的位置，然后按着打开另一端双面夹，放入你需要夹的手机，因为双面夹内面有橡胶所以不会夹坏手机。
1.采光瓦在固定前需先导孔，孔径必须大于固定螺丝直径的50%，以避免热胀冷缩产生的内应力胀裂采光瓦。2.采光瓦采用铝型材扣件固定,波形采光瓦采用采光瓦支架和自攻螺钉连接固定,再打胶密封。采光瓦的位置一般设置在跨中。3. 采光瓦与钢板在纵向搭接时，最小必须有200mm的重叠，并贴置两条止水带。4.采光瓦与自攻螺钉连接,必须有盖板。阳光板冷热变形较大,容易被自攻钉剪破,因此阳光板在打自攻钉处应开较大孔。在安装采光板时要考虑采光板的伸缩性。5. 采光瓦固定时，必须使用良好的泛水垫圈，使之介于螺丝与采光板之间，以便于防水防尘。 将泛水垫圈套入螺丝内以后，用电钻锁入檩条内，即完成采光板的固定工作。6.采光瓦在12m以内无需搭接,超过12m则需要搭接,搭接长度为200 - 400mm,搭接处施涂二道密封胶,横向搭胶不需收边,纵向彩钢板的搭接需看板型,普通压型钢板,一般不考虑做收边,直接将其与彩板用自攻钉固定,并施 涂密封封胶,咬合板则需做收边。7.采光瓦施工时，严禁脚直接踩在波峰上，以免采光板开裂。必须在采光板的横向位置，放置一块1200mmx300mm{长x 宽)防滑厚木板，脚踩在其上进行采光板的导孔和固定螺丝工作。
自作手机支架很简单的用一根粗铁丝或者粗电线就可以做一根简单的手机支架,拿电线说吧,先把电线折成平底的U字型,在把U字型的底下部分用手钳朝上折1厘米用做卡手机,让手机不下滑。然后根据你的手机大小做手机支撑,把U字形的电线两个边用同样的长度朝上折一个几字型,下面要保持在一个平行面上。这样就做出了简单的手机支架了。
1、规划好电视机的壁挂位置，然后根据壁挂架的支架螺丝孔位置在墙上打孔，接着把支架固定在墙上；2、将壁挂机的挂架部分安装到电视机的背部，注意螺丝孔的位置要一一对应，固定好即可；3、最后将壁挂架的挂架和支架用螺丝连接起来，固定好即可完成。
