这个,要看你个人了.如果你喜欢软一点的.那还是棉花一类的了.不过这种枕头要记得定期拿出去晒晒.然后晒完了拍拍 因为是棉花的,时间长了里面会有灰尘细菌什么的.然后如果你喜欢保健点的呢.那还是装荞麦皮这一类的枕头.这种枕头我不知道怎么清理. 好像是把里面的荞麦洗一洗然后晒晒吧.装薏仁的我还真没见过。普通人吧。我觉得还是用普通的枕头比较好啦。就我上面说的那两种。如果你偶尔有失眠的状况的。在睡觉前喝一杯牛奶试试。不过不要空腹喝哦。配上一两片面包。就这么多啦。你看看吧
一般我们常见的枕头有蚕沙的,有绿豆的,还有绿豆皮的,为了能有效的保护宝宝的头部,因为宝宝的头部还相对幼嫩,骨骼还在发育阶段没有定型,如果宝宝的枕头过硬会影响到宝宝,所以要慎重。另外,宝宝的枕头也有部分家长使用稗子或荞麦壳,至于效果如何,只有用过的人才知道,同样对做功也要求很高,用这些材质做枕芯也只能用作部分填充物,一定要以宝宝的舒适为前提,只有宝宝觉得舒服了才是目的,另外,宝宝的枕头的高度也是特别。