能量房是一个比较大的概念，汗蒸房属于能量房的一种。光波房，汗蒸房，桑拿房都属于能量房的一种1、汗蒸房的温度可达到70-80度，人最多在这样的环境里面停留5-10分钟，期间会感到胸闷，气短，呼吸不舒服。砭石房的室内温度40-42度左右，是人体适合的温度，人可以在砭石房停留40-60分钟，还可以接收对人体有益的微量元素。2、汗蒸房人体排出的汗是粘臭的，蒸完后洗澡才能祛除，砭石房经过能量转换后汗水没有任何的粘臭，3小时内不宜洗澡，否则减损功效，等汗水自然消退后，皮肤光滑舒爽，身体轻松畅快3、汗蒸房后人感觉身体虚弱，疲倦，砭石房的石疗中，砭石释放出的微量元素和矿物质对人体有益的补充，感觉精力充沛。4、汗蒸房是利用单纯的水蒸气加温排汗，砭石房是运用远红外线反射的原理，急速血液循环和新陈代谢，达到美容减肥的作用。5、汗蒸房采用的是220伏的电压，容易出现事故，例如火灾，砭石房采用安全电压36伏，人体接触没有伤害。
1.砭石能量房能消除亚健康人群的疲劳，加热的砭石接触皮肤可以有效降低神经末梢的兴奋性，改善头、颈部微循环，促使大脑迅速进入深度睡眠状态，提高睡眠质量；2.改善肤质，皮肤营养成分是通过角质层扩散吸收。彻底疏通肌肤毛孔可以增加皮肤对化妆品营养成分的吸收。砭石通过远红外与超声波的双重作用，能够加速体液、血液的循环，提高皮肤的吸收能力；3.有调解人体血压，在砭石的远红外线作用下，能更好地发挥通血脉的作用，并具对于稳定血压有明显的效果；4.燃烧身体多余脂肪，轻松享受砭石特定频谱的能量场，活化人体细胞，消耗热量，排出体内多余的水分、盐和皮下脂肪。砭石的理疗效果是使人体内热能细胞活性化；5.砭石能量房还可增强心脏功能的功效，50分钟的加热砭石能量场，相当于长跑10公里的出汗量。轻松自如地锻炼您的心脏，无须激烈运动；6.消除关节、肌肉酸痛不适，砭石发出的远红外与超声波相结合，能够在短时间内将引起疲劳和酸痛的乳酸代谢排除到体外；7.排毒养颜，砭石能改善皮下微循环，将导致皮肤老化的游离脂肪酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余的皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，直接从皮肤排泄出来；8.改善微循环提高身体携氧量，睡在加热的砭石上，皮下深层温度上升，扩张小血管及毛细血管，促进血液流动，增加血红蛋白的携氧量，活化细胞，提高组织的再生能力，并且维护神经系统的健康；适用于所有客户；9.调节妇科疾病，砭石的远红外线频谱，针对女性的痛经、月经失调等病症效果非常明显；10.砭石能量房产生的负离子能提高人体免疫系统功效，砭石能改善空气质量，促使空气中负离子数量增加，不仅能有效杀灭病菌，更能提高人体免疫系统的活性，从而增强人体自我的防病、抗病能力。
你要全砭石还是半砭石，全砭石的不建议做，半砭石的在3000,每平方。价格也不低，我认为还是了解下质量，最近关注过的品牌很多，宝顺康汗蒸房的设备可以，而且还有珍贵木材，如果你感兴趣，进行比较就知道。以上价格来源于网络，仅供参考！
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几百块的价位。现在的砭石市场鱼目混杂，很难辨别真伪，价格也是相差很大。任何石材、玉料只要是有害放射线不超标，均可制为砭石，因此，砭石不分真假；运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。砭石的安全性是选择砭石的首要问题。误用不安全的砭石非但达不到保健的目的，还可能对身体留下隐患。考察砭石的安全性要注意两个方面，一是砭石中的放射性核素含量，一是砭石中的有害物质含量。因此未经国家批准的不明成分的砭石佩戴或使用后并不一定有疗效，还有对身体有害的可能。所以我不建议你购买任何砭石物品。砭石有区别于其他消费品，单靠普通消费者的经验难以辨别砭石真假，目前国家标准化委员会尚未对砭石行业制定或颁布相关行业标准，中国矿业协会也未对砭石的产地、成因、颜色等说法有较为明确定义。
