在刚装修好的房里待长了多喝水可以排毒么

喝水有十大好处：1、促进新陈代谢、消化吸收；2、运输营养；3、排泄废物；4、利于通大便；5、解热降温；6、润滑关节、肌肉和器官；7、保持皮肤湿润；8、镇静；9、增加元气；10、利尿。 一个人*大约需要1000毫升--1500毫升水，加上饮食中的水，总量共2500毫升--3000毫升，也就是说，每人每天应喝1000毫升--1500毫升水，才能满足身体的需要。 不要等到口渴时才去喝水。口渴的信号已表明体内严重缺水，对身体是不利的。要养成即使口不渴也经常喝水的习惯。每日起床洗漱后，早餐前饮一杯水（200毫升--300毫升），温开水。午餐、晚餐前半小时饮一些水，以保证各个器官分泌出一定的消化液，帮助消化食物，吸收营养

装修房子会用到很多材料，在这些材料中甲醛的污染是不可防止的，假如孕妇长期处在甲醛污染的情况下很容易引起流产或胎儿畸形，新房刚装修好，孕妇肯定不能马上入住。为了更快的消除甲醛，建议你按照以下几点来做：首先最简单的方法就是通风，对于刚装修好的房子，最好能将门窗全部打开，使房间里来回空气流通，这样可以有利于甲醛气体的排放，达到净化空气的效果。其次是在室内种植绿植，在家里摆放植物是最直接有效的方法，像吊兰、绿萝、芦荟等，都是能有效吸收甲醛的植物。以及很多人也会用到活性炭或竹炭，活性炭和竹炭都是使用炭的多孔因素对油漆中散发出的甲醛进行吸附，从而达到去除油漆中异味的效果，并且这些东西在入住后也是可以长期使用的，不仅能去味，还可以杀菌，买一些放在家里，可以帮助吸附装修后的各种有害物质。假如前面两种方法效果不明显的话，不妨试试活性炭和竹炭吧。

吊兰 据研究，吊兰具有吸收有毒气体的功用，空气中由吸烟及建材发出出的有毒气体，即可吸收殆尽。它可在24小时内，消灭1立方米空气中80％的有害物质，吸收掉86％的甲醛。能将火炉、电器、塑料制品发出的一氧化碳、过氧化氮吸收殆尽。 龙舌兰 在10平方米的空间中，一盆龙舌兰可吸收70%的*、50%的甲醛和24%的三*乙*。必须留意龙舌兰的汁水是有毒性的，需放在孩童和宠物碰不到的地方。芦荟 芦荟能够吸收空气中的异味，而且具有吸收辐射的能力，且效果时间长。若想赶快驱除新居冲鼻的滋味，可以用灯光照耀植物。植物一经光的照耀，生命力就格外旺盛，光合作用也就加强，释放出来的氧气比无光照射条件下多几倍。在24小时照明的条件下，芦荟能够消灭1立方米空气中所含的90%的甲醛。仙人球、仙人掌 仙人球、仙人掌有吸收电磁辐射的效果，也是天然的空气清新器，还具有吸附尘土，净化空气的效果。仙人掌是原产于热带干旱地区的多*植物，其*质茎上的气孔白天封闭，夜间翻开，在吸收二氧化碳的同时，*氧气，使室内空气中的负离子浓度添加。虎皮兰 虎皮兰分金边和纯绿两种，能够吸附毒素，净化空气，金边虎皮兰每片叶片平均24小时可吸收甲醛30毫克，如果在一间30平方米的房间里摆放6盆金边虎皮兰，5天内就能使室内甲醛全部消失。6.非洲茉莉 非洲茉莉的叶子较为厚实与翠绿，在视觉上，能够给人一种愉快之感。非洲茉莉所产生的挥发性油类具有显著的*菌作用。可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率，而且它在*用上就有*菌*的效果。另一方面这些挥发性油类可以调节体内的荷尔蒙平衡，它的香气也是淡淡的，感觉很清新，对改善家居环境具有良好的作用。常青藤 能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，吸收有害物质，并将之转化为无害的糖份与氨基*。常青藤可使90%的*消失，还可以吸收连吸尘器都难以吸到的灰尘。另外，常青藤、铁树、菊花等能有效地清除二氧化硫、*、*、乙*、一氧化碳、过氧化氮、硫、氟化氢、汞等有害物。白掌 抑制人体呼出的废气，如氨气和丙*。同时它也可以过滤空气中的*、三*乙*和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。这种原产于委内瑞拉热带雨林的美丽室内植物，无疑是一项**生物上的奇迹。 可以去除：氨气，丙*，*，三*乙*，甲醛。. 8.铁线蕨 铁线蕨小巧，枝条如发丝般轻盈，加上叶片很小，特别适合田园风格的家居。它每小时能吸收大约20微克的甲醛，而且还对油漆、涂料和*的烟雾有一定的吸收效果，因此被认为是最有效的生物“净化器”。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的**和甲*。 9.鸭脚木 给吸烟家庭带来新鲜的空气。叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和新房验收有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。 10.绿萝 绿萝是理想的家庭空气净化机，容易种植又很便宜，新家中每个房间都可以多养殖几盆，去除有害气体。每平方米的绿萝叶片可以清除0.59毫克的甲醛、2.48毫 11.千年木 千年木很适应办公室昏暗干燥的环境，只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面新房验收植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收**、甲*、三*乙*、*和甲醛，并将其分解为无毒物质。

最好不要去,装修有很多化学得胶,孕期要注意饮食要不引起妊娠肥胖那等产后就不好减了。

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