理论上讲刷新率在每秒75帧，人的眼睛就应该感觉不到。如果你用CRT（普通纯平显示器）最好调节到每秒85帧以上（极少高端CRT可以设置到每秒100帧），最好再安装个视保屏。这样对眼睛的伤害是最低的。建议使用液晶显示器，因为液晶显示器，根本就不用考虑刷新率，液晶根本就不闪，设不设置没有两样！
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难啊，要是不带显示器我到是有一个配置可共你参考纳米酷睿双核处理器盒装￥主板华硕￥内存威刚万紫千红￥硬盘转串口￥显卡华硕（）显卡￥光驱三星￥三星￥电源航嘉多核￥共计你可以点击去显示器品牌排行榜看看，希望对你有帮助！
液晶显示器的亮度和对比度设置与使用者个人感官不同有关,没有绝对的最佳值,可以根据自己的使用习惯来设定使用。对于不同的使用环境和需求来说,为了降低眼睛的疲劳度和保护视力,请大家参考以下几点使用:1.夜晚使用且关灯后:周围环境很暗,如果设置数值比较高,会感觉特别刺眼,这时需要将亮度和对比度降低让屏幕显示变得柔和一些。2.白天使用显示器:白天周边光线充足,这时如果将亮度数值设置很低的话,观看起来会累
给你个建议你试一下:把亮度调到40左右,然后再把对比度调到60左右。在此基础上根据你的使用环境和显示器的使用程度进一步细调,希望对你有所帮助。不过还是要劝告楼主一声,什么事情都要适可而止啊!长时间对着电脑不仅对眼睛不好,而且对身体也不好!
