普通长跑为什么设置领跑员???

这个是一种干扰战术具体的选择其实没有特别的要求，无非就是参加比赛的队员，实力不太好拿不到名次的队员，前期的领跑有几个目的，第一：打乱对方的节奏，通过变速来打乱跑步节奏。第二：己方有实力的队员，按照赛前制定的计划按照他的节奏来跑。第三：在前面领跑，为后面跟着的己方队友减小风阻。领跑队员一般都是在前期把速度