卧室里的灯宜用表面亮度低的漫射材料灯罩，这样可使卧室内显得光线柔和，利于休息。可以吸顶灯、壁灯、台灯、天花灯等多种灯结合使用，满足不同需求。光说说不清楚，建议你去欧普照明等一些品牌照明网-站看看，参考一下他们的卧室照明设计，实打实的看一下我觉得还是挺有用的。
一般卧室的主要功能是休息，照明*以间接或漫射为宜，灯具造型,色彩的选择，要以营造恬静,温馨的气氛为主.生活用灯，吸顶灯,台灯,落地灯,床头灯等，应能随意调整,混合运用.天花板的颜色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦数聚光灯照明，天花板应是深色，这样可营造一个浪漫柔和感性氛围. 卧室的灯不用太亮，灯光应该温和为主.因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感，因而，床头灯切莫选择外型夸大,奇特的灯具，色彩也不宜过于浓烈鲜艳.为了保证床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用.可以采用磨砂玻璃,羊皮纸,pvc材料,绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静. 卧室内还必须考虑局部照明设施.其中书桌照明，照度值在300lx以上，一般采用书写台灯照明.而梳妆照明，照度要在300lx以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方，在视野60度立体角之外，以免产生眩光.此外，从安全出发，安装在儿童卧室的灯具必须有一定高度，使孩子无法直接触及光源，并且更不宜在儿童卧室内安置台灯等可移式灯具.
一般卧室的主要功能是休息，照明*以间接或漫射为宜，灯具造型、色彩的选择，要以营造恬静、温馨的气氛为主。生活用灯，吸顶灯、台灯、落地灯、床头灯等，应能随意调整、混合运用。天花板的颜色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦数聚光灯照明，天花板应是深色，这样可营造一个浪漫柔和感性氛围。 卧室的灯不用太亮，灯光应该温和为主。因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感，因而，床头灯切莫选择外型夸大、奇特的灯具，色彩也不宜过于浓烈鲜艳。为了保证床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。可以采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静。 卧室内还必须考虑局部照明设施。其中书桌照明，照度值在300LX以上，一般采用书写台灯照明。而梳妆照明，照度要在300LX以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方，在视野60度立体角之外，以免产生眩光。此外，从安全出发，安装在儿童卧室的灯具必须有一定高度，使孩子无法直接触及光源，并且更不宜在儿童卧室内安置台灯等可移式灯具。
，首先选择与风格搭配的灯具
第二，建议选择简洁的灯具，不要选择很多雕饰还有水晶的灯具，打扫卫生很麻烦的，
第三，选择用E27灯口的灯具，因为维修起来会比较方便，如果有低压光源，或者LED其他光源的灯具，维修起来会相当麻烦的，现在也有LED的节能灯或灯泡，也能起到节能省电的作用。
卧室是休息睡觉的房间，要求有较好的私密性。光线要求柔和，不应有刺眼光，以使人更容进入睡眠状态。而穿衣化妆则需要均匀明亮的光线，突出脸部的轮廓或身体的曲线，因此在墙上和梳妆镜旁可装壁灯。床头配床头灯，除了常见的台灯之外，底座固定在床靠板上可调灯头角度的现代金属灯，美观又实用。
