中国的风水学主张卧室内不放镜子，镜子在风水里叫“光煞”，是一种避煞的工具；镜子不光能够冲邪气,正常的气它也冲，人的气在白昼运动中能够得到补充,但晚上睡觉时，气得不到补充，所以要聚气，除了不能对着镜子外，床是靠着墙的。
其实质是卫生和雅观问题。在中国，由于各种文化的薰陶和交融，形成了许多独特的特别思维论点，其中大门左则不能有厕所就是其中的一个典型例证。大门左则不能有厕所，思想基础渊于左为青龙，代表男性、男权的地位所在的位置。在一个男权至上的封建社会，男人、男权占主导地位，决定一个家庭的一切，代表男人、男权位置的左则有厕所，这个家还能吉利吗？所以这个位置不能有厕所，厕所必须另外选择不重的地方。
可以，用冷色或中性色调，淡绿淡蓝淡紫淡粉这些都不错，*橘色那些太跳容易睡不着.
朝北的房间由于一年四季晒不到太阳，温度偏低，刷一层暖色.而东西朝向的房间，夏天往往被太阳晒得火热，则应避免刷成桔黄或淡红等颜色.对于冬暖夏凉的朝南居室，墙壁涂料比较好配，用淡绿或橘黄,奶油色均可.
起居室是家庭群体生活的空间，是家庭住宅中私密性要求的场所.所以颜色可明快活泼些，但不宜用太强烈的刺激的色彩，以免给人造成烦躁的感觉，其色调选择以私密和安静为前提.一般卧室的色彩偏暖,柔和些，以利于主人休息.
老人的卧室油漆颜色：选择暖色利于休息!
中年人的卧室油漆颜色：宜以白,淡灰等色调为主.
新婚夫妇的卧室油漆颜色：应该采用热烈的暖色调,颜色浓重些也不妨碍.
青少年的卧室油漆颜色：男孩的卧室宜以淡蓝色的冷色调为主;女孩的卧室以淡粉色等暖色调为主!
儿童的卧室油漆颜色：适合明快的浅黄,淡蓝等.
关于镜子对着床的说法先要从镜子的历史说起.在古代，镜子常常被悬挂在建筑物上，主要用来针对直冲而来的凶煞，把煞气反射出去，以免被凶煞冲克而受损.如在故宫里乾清宫内就有巨大的水晶大镜;在"养心斋"雍政看书休息的地方，屋后门就有一个木制影壁，其上面就挂了一面镜子.这些其实就是"风水镜".此外，在蒋介石的故居里，宋美龄和蒋介石的床头嵌了一面镜子的.一说，是因为宋美龄爱美，时时刻刻要照镜子保持美好形象;一说是蒋介石为了防止别人刺杀，可以从镜子里看到，从而以防万一. 镜子对着床 但是，鉴于镜子在风水上的作用，睡房若有镜子对着床照，都是不利的.如果一面镜子正对着床，主人的气就会被反射掉一部分，尤其是床尾的位置，更不可挂镜子.因为这块镜子就像一块「摄魂镜」，会令该房的人情绪不安.人在睡觉时，是*放松,*没有戒心的时候，所以如果半夜起来被镜中的自己吓到，影响身体健康.过去迷信认为镜子对床会招鬼，其实，哪来的鬼，是镜子在夜晚的反射，刺激人的神志产生的幻觉,恐慌而已.另外，镜子照床也容易让夫妇常翻脸，助长另一半常常外遇的可能性，更可影响财运,子嗣等. 知道为什么镜子不能对着床后，在室内安装镜子，要注意摆放的位置.如果镜子对着床，你不妨在镜子上安装一个布套，睡觉时把套子放下来，如果在上面再贴张八卦图或符的图案则更吉了.如果镜子在柜子上，那就在镜子的外面加装一扇对开的柜门，需要用镜子的时候打开，不用的时候可以关上柜子门，既可以避开镜子反煞，也不影响镜子的使用.若一定要在睡房内装镜子，安在较隐蔽的位置.
正常情况下，头朝北、脚冲南睡觉比较好，因为这样的睡觉方向顺应着地球的磁场和磁力线，睡得比较安稳。如果人的睡眠方向与地球磁力线方向相互垂直的话，那么地球磁场就会影响人体的生物电流，而且人体为了达到新的平衡状态，就需要消耗大量的热能来提高身体的代谢能力，所以会非常影响睡眠质量。但是我国古代比较崇尚头朝东、脚朝西的睡眠方向，因为那时候认为东是万阳之始，有着朝阳之气。
