宝宝的婴儿房布置
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宝宝刚离开母体,非常稚嫩,对外界环境要有一个适应过程,所以宝宝爸妈要为宝宝营造一个能够自由活动的生活空间,打造一个良好的家居环境。
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方法/步骤
适宜温湿度
宝宝房间温度以18~24为宜,冬季北方空气干燥,可以在室内挂湿毛巾,使用加湿器等保温。
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清新空气,充足阳光
婴儿居室不论春夏秋冬,一定要有充足的阳光,只要天气晴朗,就应每天定时开窗通风30分钟。
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房间装修
可以把婴儿居室墙面装饰成蓝天白云等自然景观,让宝宝在大自然的怀抱中欢笑成长。
地板
婴儿室内不能用石材地面,以防意外,也不要铺装塑胶地板,适宜用易清洁的强化地板或免除跌打受伤的软木地板。
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天花板涂漆
婴儿会花大量时间看天花板,所以天花板可以涂上鲜艳的颜色,但要提前 涂,好散味。
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地毯地毯一定要固定,还要经常清洗,以免造成螨虫或者细菌污染。
你好,对于小宝宝来说,室内温度不能忽高忽低。夏季应保持在26摄氏度左右。冬季应保持在20摄氏度左右。春秋两季不需特别调整,只要保持自然温度就可以基本符合要求。 春、夏、秋三季都可以较长时间地打开窗户,但应该避免对流风。冬季也可以短时间地开窗,但在开窗时妈妈应把宝宝抱到其他房间,通完风之后,等室温升上来再把宝宝抱回卧室。 夏天天气炎热时,可以使用风扇和空调,但同时也要注意预防空调病。 冬天如果室温过低,可使用加热器;也可先用热水袋放在被子下面,水温以40~60摄氏度为宜,待被子暖和后再让宝宝睡觉。不要让热水袋直接接触婴儿皮肤,以防烫伤。 室内湿度要达到45%~70%,湿度对宝宝的呼吸道健康是非常重要的,因此湿度保持在45%~70%左右是基本的要求。 宝宝如果生活在南方地区,室内的湿度标准一般都可以达到。但对于生活在北方地区的宝宝来讲,室内想达到上述湿度标准需采取一定措施,比如使用加湿器进行调节,或者养些水生植物等调节室内湿度。 如果湿度太低,宝宝的呼吸道黏膜就会干燥而使黏膜防御功能下降,还会使呼吸道的纤毛功能受到损害,这样势必降低宝宝对细菌以及病毒的抵抗能力,引起呼吸道感染。
婴儿适宜的室内温度
宝宝的体温调节功能不健全,受环境影响体温变化较大,所以一方面要保暖,另一方面也要注意控制温度,同样不宜过热造成脱水。一般宝宝房间适宜的温度在22摄氏度上下*理想,不要低于18摄氏度,不宜高过28摄氏度。另外,要注意宝宝的穿衣和盖被,宝宝的面颊、后背和手心等部位温热但无汗为宜。
一般来讲,北方的水暖都能保证室内温度在16摄氏度以上,对于供暖温度过高或住在顶楼的住户,除调节暖气外,还可以通过打开客厅或其他房间的窗户来进行温度调节,但不要直接对着宝宝吹风,以防因为内外温差过大,导致他们外出时发生感冒。
对于使用空调、电暖气、火炉取暖的南方家庭来说,不要将宝宝放置在空调正面,也不要让宝宝躺在电暖气或火炉2米以内的地方。
婴儿适宜的室内湿度
湿度问题常常被忽视,其实湿度对宝宝同样重要,新生儿的鼻腔粘膜比较脆弱,室内太干容易影响其呼吸道健康,而湿度过高也容易滋生细菌。一般湿度在50%左右比较理想。可以使用加湿器、窗户等设备调节湿度。
特别提示
婴儿房间每天开窗户通风两次,可以把宝宝暂时带到其他房间,带通风完毕后室内温度、湿度恢复后再带宝宝回来。
婴儿常用温度范围:
1、体温
正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时,可认为发热。其中,低热是指体温波动于38℃左右,高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
上述基础体温是指的直肠温度,即从肛门所测得,一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃,腋下温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。
2、气湿
*适宜的室内温度是18至25度,另外若室外温度不低于摄氏10度,没有大风,都可以抱孩子出去进行空气浴,目的就是利用气温与体表的温差刺激,增强宝宝呼吸道抗感冒的抵抗力。
3、湿度
没有太大要求,开空调时记得在房间里放一盆水就行了。
4、洗澡水温
37到42度,去买一个婴儿洗澡水温计,上面标得很清楚,不能凭大人的手感。
5、饮用温度
泡奶的水温宜40度左右,不能用沸水泡好再放凉,会破坏奶的营养成分。试温时让奶液滴在手背上,不烫就可以了,不能用大人的嘴来喝着试,不准确,不卫生。夏天,宝宝喂口不佳,奶可以稍凉些。