200mm；先拆一块吊顶下来，就知道吊顶的结构了，就很容易拆了。可以用吸盘吸住一块吊顶的一角往下一拉，然后掰下就行了，或者用薄片伸到缝隙里撬一下也行；在拆的时候一定要关注一下安装灯的地方，在拉扯的时候不要把灯也拽下来了。
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