卧室是居家私密性的地方，窗帘应厚实，颜色略深，遮光性强。研究标明，当室内的持续嗓音污染达到30分贝时，就会干扰人的正常睡眠。所以，选用一款具有吸音效果的窗帘至关重要，质地以植绒、棉、麻、为佳。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好，质地好的窗帘可以减少百分之10—百分之20的外界噪音。
同时，睡眠质量好坏与卧室带来的情绪十分有关，只有在温和、闲适、愉悦、宁静的氛围下入睡，才能保证优质的睡眠过程，因而卧室内的颜色宜“静”，如米灰、淡蓝。但是纯红、橘红、柠檬黄、草绿等颜色过于亮丽，属于兴奋型颜色，都不适合在卧室内运用。
另外再视乎您卧室窗户朝向，如果朝向东南方，选择相对冷色调为佳，这样夏天不会觉得过热;如果朝向西北，宜选择暖色调，冬季不会感觉寒冷。当然，也要看个人喜好，也有业主选择非常个性的色彩和款式图案的，窗帘款式的选择因人而异。
在选购卧室窗帘的时候,最好不要用深颜色的窗帘,因为这样会给自己施加压力;另外款式要根据家里装修的风格来选定,如果家里的装修是田园风格类型,那么就选用碎花的,如果是现代风格的,就用一些暖色的窗帘。至于窗帘的材质最好是选择灯芯绒,金丝绒或是毛麻织物质地的,相对而言质量会好一些。
这个建议选择材质、质量都是上家的品牌的窗帘,必将是门面。
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家庭用选择棉和麻，是窗帘最常见的材质,便于洗涤和更换,适合卧室使用.绸缎和植绒窗帘的质地非常细腻,显得豪华富丽,遮光性和隔音效果都很好,但是价格相对高一些!
