家里装修想自己刷油漆，乳胶漆要怎么使用呢？材料和人工分别多少？

乳胶漆已涂在墙面上，要重新刷乳胶漆，有这些：需要去除旧乳胶漆。旧墙刷在乳胶漆前应该先做墙面处理，粉严重要全部铲除，然后再涂刷腻子粉，再刷乳胶漆。假如新刷油漆，墙面质量不好，会影响装饰效果和使用寿命，会影响家居的整体环境，可以铲掉，从基层做起。无论是墙面翻新的墙面漆、瓷砖还是壁纸，假如装修效果更好，都应该是基层再加工墙面的一部分。五年以上的耐水腻子，由于材料老化，在两次装修中应该铲除墙面，否则将影响墙面涂料的质量和今后长期使用的装饰效果。

题主好，乳胶漆调色环保窍门有这些：
1.在选用乳胶漆时，最好选用品牌产品，品牌产品的配套服务和辅助材料更齐全。正规厂家生产的乳胶漆通常都有配套的色浆，专门用来调色的。大品牌都是免费电脑调色，不用担心调色问题。
2.在选用乳胶漆时，建议选用淡色，颜色太深，时间就了让让人产生视觉疲劳。即使是调制乳胶漆，也需要调制成浅色。通常乳白色、浅黄色、淡蓝色等是家装商用的颜色。假如想自己亲自调色，可以参照一下各种颜色的调制方法：黄色种类：
1、奶油黄，少量红加黄加白色乳胶漆；
2、淡黄，黄加白色乳胶漆；
3、橘黄，红加黄加白色乳胶漆。红色种类：
1、水粉色。少量红加白色乳胶漆；2，大红，红加少量黄加黑加白色乳胶漆；
3、棕红，红加黄加黑。绿色种类：
1、浅绿，少量绿加白色乳胶漆；
2、暖绿，少量绿加少量黄加白色乳胶漆；
3、深绿，绿加黑加白色乳胶漆。蓝色种类；
1、浅蓝，少量蓝加白色乳胶漆；
2、深蓝，蓝加黑加白色乳胶漆；
3、鸭蛋皮色，蓝加少量红加白色乳胶漆。调制的乳胶漆颜色更加丰富，让家里面更多彩，装修效果更好。不过调制的乳胶漆在后期维修时，一旦有一个地方要重新涂刷时,整个一面墙都要重新刷。由于每一种色彩的用量有略微的差异所调制的颜色都有差异。

现在大部分人家里装修墙面都是刷乳胶漆的。有些时候也会刷油漆的。部分人贴墙纸，贴墙纸花色的选取会更多。