现在很多家庭都装了地热或地暖，而很多消费者却不是很了解如何使用。那如何使用地热或地暖？

第一次使用地热采暖时，应注意缓慢升温。供暖开始的前三天要逐渐给地热地板升温：第一天水温18℃，第二天25℃，第三天30℃，第四天才可升至正常温度，即水温45℃，地表温度28℃～30℃。不能升温太快，太快的话，地热地板可能会因膨胀发生开裂扭曲现象。长时间后再次启用地热采暖系统时，也要像第一次使用那样，严格按加热程序给地热地板升温。要注意的是，使用地热采暖，地表温度不应超过28℃，水管温度不能超过45℃，如果超过这个温度的话，会影响地热地板的使用寿命和使用周期。一般的家庭，冬季室温达到22℃左右，就已经很舒服了，正常升温的话，不会影响地热地板的使用。随着季节的推移，当室内不再需要地热系统供暖时，应注意关闭地热系统也要有一个过程，不可骤降，否则也会影响地热地板的使用寿命。

作为最舒适的供暖方式，地暖越来越受到市场的喜爱。只是以下这些注意事项也不可忽略哦。1、调温要循序渐进；再使用地热系统时要循序渐进的加热，因为任何地板都具有遇热膨胀变形的缺陷，如果一次性加热或者一次性转冷都会地板造成损害，也就是说慢慢转入冬季的时候，加热要循序渐进，同样道理，当季节慢慢变暖时，关闭地热系统也要有一个过程，如果降温速度太快，也会影响地板的使用寿命。2、室内温度；由于冬季的气候干燥，加上使用地暖，地板在长期的高温情况下容易干裂，所以就要给室内加湿，以免地板开裂，使用地暖时，地暖的温度不要过高，水温一般控制在45度左右。3、地暖保养；地暖系统每年使用前最好清洗一下过滤器，首先关闭连接导管的阀门,然后打开过滤器,取出过滤网并清洗干净,检查过滤网有无破损、堵塞，一般会有沙粒存在，如有损坏，应换上同规格的过滤网，按原样装好即可，过滤网一搬容易堵塞，清洗不干净，地热就会不是很热，影响了取暖。

采用地暖不影响你采用地砖还是地板,关建采用可用于地热的地板即可。