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要选择适合自己体型的按摩椅，选择一个适合自己的按摩椅还是要考虑它的功能是否全面，能否达到我们让我们放松和保健的作用。
应注意看以下几个方面
1、按摩的位置调整，速度、强度可以调节；
2、背椅、腿托可以自动升降调节，腿托可以伸缩；
3、坐姿、腿姿和按摩体位可以调整；
4、按摩的宽窄度可以调整。
按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛等病症，远离亚健康，增进健康，提高抗病能力。
