一、根据建设部发布的《住宅设计规范》的强制性国家标准，厨房、卫生间的室内净高不应低于2.20m。尽管对于厨房卫生间的吊顶高度有上述硬性规定，但也需要视具体情况而确定执行的方式。二、在实际装修过程中，普通的厨房吊顶离地一般2.4米至2.6米，但厨房吊顶的最佳高度应该在2.2米至2.4米之间，不要太高也不要太低，这个高度是最为适合的。一般吊顶高度而言，发达国家的家庭卫生间大都较矮，而国内不少住宅中,卫生间的屋高等同于其他房间,所以为了避免空荡、冷寂,一般吊顶高度可设计在2.2米～2.4米之间，最好不要低于2.3米，低了就感到压抑。三、卫生间吊顶的高度与卫生间自身空间的大小有着直接的关系。如果卫生间空间大而吊顶矮，则会显得十分狭小，有局促的感觉，白白浪费大好空间。卫生间要安装排气扇、浴霸以及照明设施，因此不能适用厨房的吊顶高度范围。卫生间的吊顶要将卫生间顶面的水管覆盖住，还需要考虑卫生间必要设施的安装位置，再考虑到卫生间还要装防水层、瓷砖等各种层面，因此卫生间的吊顶高度在2.35米到2.4米左右较为合适。四、在实际的装修过程中，厨房卫生间吊顶的高度一般参考以下因素：1、空间大小厨房卫生间吊顶高度和空间大小有关系，如果卫生间比较大，吊顶过高，会显得空荡荡、有点冷清之感。如果卫生间面积较小，吊顶高矮，则虎会显得压抑、拥挤。所以吊顶高度要根据卫生间大小来调整，一般情况下卫生间的屋高等同于其他房间，吊顶高度可设计在2.2米～2.4米之间。2、下水管道最低点吊顶高度还取决于卫生间顶上的下水管道最低点。吊顶尽量装高至少也要把上层下水管的最低点盖住，然后在考虑安装浴霸，排气扇等常用电器的安装位置。3、厨卫电器安装距离吊顶高度还要考虑管线通过、浴霸、灯具等安装距离。一般无梁的话150mm就完全够用了，再加上地面管线、防水层、防水保护层、瓷砖铺贴层、瓷砖面层等需要50—60mm高度，这样的活空间高度约为2.35-2.4m左右。
橱柜的高度一般都是按照家里人的身高来定的比如家里的女性经常使用厨房，那么可以根据女性的身高来安装橱柜，只要能在伸手就能够到的地方就可以了，这样拿东西和摆放东西就比较方便，不会很累如果是男性的话，那么肯定要高一些，但是可以结合两个人的身高综合一下，两个人都能够到就可以，也不能太爱矮，太矮的话容易撞到头，那就不好了
高度：成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：比肩膀要宽一些。硬度：稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过枕头高度因人而异，每个人立起来的拳头的高度，一般是适合自己的枕头的高度。
这个高度正好符合人体离开卧床之后的生理屈度。人在站立时，颈椎有向前的生理弧度，所以如果在躺下之后头部过高或过低，久而久之就会造成颈部挺直或反张。
枕头过高：影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。
枕头过低：会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。
一、为什么厨房要做高低台设计? 我们都是知道，橱柜的高度是要根据使用者的身高来定才合理，高10公分或者低10公分，往往就决定了你家厨房好不好用。 我们再来说水槽和灶台高度的问题，通常水槽在台面以下，要洗东西，就要弯腰，长时间弯腰腰部受力很累的。而锅又在台面以上，炒菜的时候就要架着胳膊，时间一长也是很累。 因此，我们将水槽高度提高，同时将灶台高度降低，就得到我们的高低台了。不要小看这一点点变化，带给人的体验是差别很大的。再说了，我们自己的房子，怎么舒服怎么来，就是要不断地去优化这些细节，让它们更方便我们的使用。 二、高低台到底多高比较合适? 我们在这里提供一个参考，具体的当然要根据家人的身高来定。一般来说，灶台要低，大概在70-80公分，水槽台面要高，在80-90公分，也就是说两者高度差在10公分就可以了。 还有的高低台设计会有三个高度设计，水槽高，操作台中，灶台低，这样也是很科学的，当然也要看使用者的身高。 三、高低台的设计要点 那么高低台到底要如何设计呢，大家可以从下面几个点入手。 1、水槽区高于灶台 如果家里厨房的结构是水槽与灶台分别在两面墙上，那刚好可以台面做成两个高度，“L”型拐角的地方做区分。如果是一字型厨房，那就需要中间做落差了。 2、三个高度 最主要要区分的是水槽区和烹饪区的高度，但其实加上切菜的操作台，我们需要的其实是三个高度，所以有些家庭干脆把台面做成了三个高度，或者另外找地方当切菜区，比如中岛台面。 3、高区的台面可以收纳洗衣机洗碗机 高区的台面可不是傻大个，它可以顺势把洗衣机收在这里，如果买嵌入式洗碗机的话，高度也比较合适。 4、高区和低区的高度差 厨房台面的具体高度要根据做饭人的身高来定，但是高低台的高度差一般要在10公分左右比较合适。 四、厨房台面风水 在现代厨房设计中，水盆台面高，灶台台面低。不仅符合使用者的操作习惯，符合人体工程学。更符合周易第63卦：“水火即济”卦，坎上离下，互卦。坎为水，离为火，水火相交，水在火上，大功告成。即，已经;济，成也。 五、高低台的缺点 对于强迫症宝宝来说，高低台面可能有点别扭。如果厨房空间不够大，错层的台面会减小操作台的面积，可能会影响电器的摆放面积。而且不像一整块的台面那样，高低台面确实打扫起来比较费事，会有存在卫生死角的可能。在一个是，高度差可能会引起台面开裂漏水的问题。 六、厨房装修技巧 1、橱柜高度合理 橱柜的高度一般都是1.6米，太矮就会遮挡视线，而且厨房整体显得很局促压抑，太高又够不到橱柜门。 2、增加厨房照明 一般厨房都只有一个灯，在天花板中央。但是为了追求温馨的感觉，在台面上方也可装一个小感应灯，每天暖黄色的灯光照着，烹饪的时候就很有逼格，感觉自己在拍电影，暖暖的很温馨。 3、使用带开关的插座 不要怕插座太多不好看，到时候插座不够，这里接插线板那里接插线板才更不好看!想一想自己的厨房会有哪些家具，怎样布置，然后再定插座的位置。
浴室橱柜安装的高度在80-85cm之间比较合适,这样有个浴室柜,就可以把很多不常用的物品放到浴室柜里,整个卫浴间看起来就整齐清爽多了。希望可以帮到你!
