护眼灯就是“高频护眼灯”，但真正来说这并不是“无频闪”而是闪烁的秒次太高，骗过人的眼睛每秒能接收的频率，造成无频闪视觉假象，迷惑人眼。高频闪烁又引出了另一个隐性问题，那就是电磁辐射和电磁污染，会严重影响大脑和生理机能的。哈医大一院大桥分院的刘茂才教授也发表过研究报告说，如今，越来越多的电子、电气设备的投入使用使得各种频率的不同能量的电磁波不可防止地会给人们构成危害。白炽灯的光源是发热的灯丝，他的发光是恒定的，没有日光灯的闪烁和电磁污染，是健康的学习用灯光。大家不要盲目相信护眼灯的护眼功效，要相信自己的眼睛，大多数情况下白炽灯的使用者得近视的概率要小于使用护眼灯的人，现在在山区的小学大都使用白炽灯，城区内的小学生使用的是日光灯和护眼灯，不过现在山区的小学生得近视的比率要远小于城区的小学生,灯的使用是其中的一个重要原因。提倡大家在学习的时候使用白炽灯。以上的内容请自行核实，期望能够帮到您。
对儿童身体没有伤害的护眼灯最好，很多家长选取护眼灯的时候由于不懂，结果选取到的是一些质量比较次的护眼灯。这些护眼灯很多材质都有挥发气体危害，同时也比较危险。哪种护眼灯好，眼睛保证站认为，安全的学生护眼灯最好。
护眼灯应该是好的，可能你买了劣质的。我从高三开始用护眼灯，200多元钱的，用了四年了，一直很好。护眼灯和白炽灯的共同点都是几乎没有频闪，因此对眼睛好。但白炽灯光效低，照度低，寿命短。一方面费电，一方面由于光线昏暗还是会对眼睛有影响。还是用护眼灯好以上请自行核实。
一个简单实用的方法：用手机给护眼灯拍照。护眼灯假如有频闪，手机摄像头对准护眼灯时，手机屏幕上就会出现条纹状的频闪现象。”频闪越严重，越不建议购买，尽量选取无频闪的。
