木盆的本身是需要有一定的水分含量的,由于木材本身就会热胀冷缩,因此要防止木盆受太阳的直晒或是很多人害怕木盆发霉将木盆进行晾晒,这样会是木盆的水分散失发生渗漏,假如长时间不使用木盆,可以将其用塑料袋密封起来,防止木盆的水分散失。
第一,泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。其中,心脑血管疾病患者、老年人应格外关注,假如有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。第二,饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后,人体内大部分血液都流向消化道,假如饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而引发营养缺乏。由此看来最好吃完饭过1小时后再洗脚。第三,中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者,常用中药泡脚来辅助治疗,但不要用铜盆等金属盆,由于此类盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
用中药泡脚可以针对一些疾病进行治疗,买中药煲了来泡脚和直接买中药泡脚片的效果接近,不过中药泡脚片就使用起来很方便,当然价格也比较昂贵,个人建议不要买太便宜的中药泡脚片,终究一分钱一分货,还可以买一些牌子货比较好。中药泡脚的作用还是非常好的,脚在中医看来,就是我们的第二心脏,假设我们人体是一棵大树的话,五官、皮肤头发等都是茂盛的枝叶,而体内的经络就是树干内用于运送养分的茎枝,那么我们的脚就是树的根了。中医长说的一句话“养树需护根,养人需护足”就是这个意思,热水泡脚可以让人体内的血液加快循环,这样使得人体的新陈代谢同样加快,把有害物质排泄出去;而且泡脚还能软化血管,增加血管的弹性;当然这些只是泡脚的一部分好处而已,其他的楼主可以百度一下,相信你能找到更多。泡脚的同时加入中药,也就是中药泡脚就能把泡脚发挥到很好的效果,并且还能针对一些疾病进行治疗。譬如你患了脚气,那么中药苦参就可以帮助你治疗脚气,你要买苦参中药泡脚片;而假如你失眠了,那么五味子、百合等都由安神的功效,那么你可以买含有这两种中药的泡脚片;老姜、牛膝可以治疗风湿;丹参可以活血;参芪可以改善睡眠,以及很多很多。你在想要购买泡脚药品的时候要依照自身的需求,可以直接购买中药来煲了泡脚,假如觉得麻烦可以直接购买中药泡脚片。以及用中药来泡脚的时候,最好使用木盆、木桶之类的天然物质制作的容器。期望以上关于中药泡脚的知识对楼主你有用。