卧室灯的安装位置咋确定？安装位置有讲究吗？

主灯的话是安装在卧室的中央位置，像台灯就放在床头柜处，高度一般都是可调节的。壁灯就安装在床头处，高度跟身高有关系，具体情况具体对待。

卧室里的家具有很多，基本家具是床和衣柜，稍微大点的卧室里，还可以摆放一对床头柜，一个梳妆台和一个梳妆凳，或者是一个书桌等。不同的家具处都安装相对应的灯具来照明，比如梳妆镜灯光通常采用温射型灯具。卧室的主灯可以安装吊灯火吸顶灯，具体选择哪一款灯具，需要根据卧室的层高，面积来确定。对于有的人喜欢躺在床上看书，可以在床头柜处放一盏光线柔和的台灯，或者一盏落地灯。不管什么样的灯具，卧室照明一般不能用太过于强烈的光源，以免造成视觉上的不适。

卧室的灯具灯光选择，对我们的睡眠质量有着很重要的 影响，所以在选择卧室灯具时一定要仔细。卧室一般可用一盏吸顶灯作为主光源，设置壁灯、小型射灯或者发光灯槽、筒灯等作为装饰性或重点性照明，以降低室内光线的明暗反差。如果喜欢在床上看书，建议在床头直接安放一个可调光型的台灯，灯具内安装节能灯或冷光卤素灯，可避免眼睛疲劳。具体灯具安装和摆放的位置，需要根据个人的身高来确定，保证让自己看着舒服即可。总的来说，卧室的光源需要满足宁静、温馨、怡人、柔和、舒适等特点。