单人垫子一般45元左右一张，侧身躺在你要选择的床垫上，用手向颈部腰部和大腿之间测是否有明显的弯曲和空隙，如果没有就说明这个床垫的适合睡眠。选择透气性好的床垫；在晚上人也会出汗和散发余热，为了保持睡眠环境的干*清洁，需要床垫透气性好，这样减少细菌的滋生。
高港区天之梦体育器材厂提供的2m3米高档海绵包仰卧起坐垫、柔道垫空翻垫子的价格是720~7500元/个，国际相布，防滑，防雨，防晒。全国最先进垫空翻垫子，高密度压缩棉，高级比赛专用，可以防止摔伤，撞伤等。
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