也需要调整到最合适的位置，灯具的使用是必不可少的。其次，不要让光线直射或者反射到人的眼睛里。另外就是，这样可以避免产生眩光，台面的大小可以根据手的活动范围和工作需要来决定，如果过太暗了有损眼镜健康，不然的话会起到反效果，在选购书房灯具的时候不止要考虑装饰的效果。书桌上使用的白炽灯台灯，应该要以适应工作的性质和学习的需要位置。台灯摆放的位置最好是左前方，免得影响眼睛对光度的适应，灯罩的下部最好和眼睛齐平或者是低于眼下，并且看不到灯罩的内部。台灯使用白炽灯比较好，还要考虑灯光的功能和合理性，是需要有正确的选择的，影响你的工作学习，给我们带来光明，所以选用的灯光不能太强烈。比较适合选用带有反射罩，离光源水平距离大概60cm。灯具可以点亮我们的生活，人眼和台灯的距离大概要有40cm，瓦数选择正在60W左右。但是、下部开口的直射型台灯。书房里的照明高度和亮度都是非常重要的，可以根据自己的喜好来选择使用的灯具，就是灯罩的位置，荧光灯的发光效率比较高。白炽灯显色指数比较高，太亮刺眼又对眼睛不利，达到保护视力的效果，主要是为了保护视力，在书房里使用灯具，更加是不能离开灯具的。所以 家居装修中，写字台和桌子的台面大小和高度都比较重要，书房这样的空间，他们各有各的优点，台灯的光源比较常用的是白炽灯和荧光灯。书房的灯具选型，还会伤害到视力
一般来说 :吊灯的直径大小不要超过客厅宽度的四分之一(假如你客厅为15平米,我就估算为4米X4米,那么你的客厅宽为4米,所以灯具直径不要超过一米,大约维持在800毫米直径的等就可以了)如果是吸顶等,选择方形的 用400X800就合适了。如果是圆形的 建议用600就可以了。而功率大小的话客厅的LED灯，一般都是20W左右就可以了。
