保护眼睛屏幕颜色设置：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定
保护眼睛屏幕颜色设置办法；①Windows7*作系统默认的背景底色是白色的，比较刺眼，可以将其调成比较柔和的浅绿色。开始→控制面板→个性化②个性化→窗口颜色和外观→高级外观设置③窗口颜色和外观→项目→窗口④窗口→颜色→其他⑤颜色→在蓝绿之间使用鼠标点一下，再在右边的颜色深浅的地方点一下（否则还是无色）→确定⑥再回到这个设置界面→确定
不光是颜色的问题，还有比如亮度，对比度，色调，频率等等！要保护眼睛有很多要做的，坐姿端正上网，不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健*；观赏绿色植物有利于放松眼部肌*
