你好，一般不高与25度比较好，是人体比较适宜的一个温度。不过空调制热的最低设定温度就是20度，不得高于20度的话，就是设定到最低温度了。一般冬天使用空调，设定温度不高于25度是比较合适的。
冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡,半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友,请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃,否则会引起空调频繁启动或不停机,增大耗电量,严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻,容易浮在整个封闭屋子的上方,在使用挂壁式空调时,最好将风口调节到向下的角度,这样做可以省电。
冬季,空调制热设置温度:1.国家规定:不高于20℃,为了节能。设置温度每降低一度,全国节电几十亿度。2.家庭设置:不高于18~20℃,为了健康。设置温度每降低一度,健康指数提高10%。夏季,空调制冷设置温度:1.国家规定:不低于26℃,为了节能。设置温度每升高一度,全国节电几十亿度。2.家庭设置:既不低于26度,又不低于室内气温3~6度。为了健康。设置温度每升高一度,健康指数提高10%。希望
科学定义人体的最舒适温度为25-26建议还是定26度为最佳相对来说比较省电，暖气是24小时供水的室内可以达到二十多度
人在睡眠时，代谢量减少3050%，可将空调设于睡眠开关档，设置温度高1度，可达到节电10%；制热设置冬季空调温度设定的最佳温度是20℃
