我个人认为暖白光，色温在3000左右，冷白光就是白光，色温在6000左右。中性光又叫自然光，接近太阳光的颜色，色温在4000-4500K范围。也可以根据装修风格来定颜色的，灯带建议选择暖白色，显得家里比较干净温馨，筒灯选择白色面罩，也可以是暖光源。暖*也可以，可增加空间的柔和气氛，如果想营造温馨的感觉，可试着装设多盏筒灯，减轻空间压迫感。
通常来说，卧室的光线来源有两个：自然光和人工采光。自然光主要是以太阳为光源，而人工采光则是灯具照明。从卧室照明的类型来看，主要包括普通照明、局部照明和装饰照明等三种。普通照明是供休息起居时使用的：局部照明是在梳妆、更衣、床头阅读、缝纫等活动时使用的；装饰照明的目的则是美化室内环境，提高休闲情调。
卧室是睡眠休息的地方，不能使用强烈的灯光与色彩，灯光应该柔和、安静，比较暗，而且应当避免色彩问形成的强烈对比。一般来说，卧室可以选用吸顶灯，也可选用壁灯或落地灯来代替室内中央的顶灯。如果选用壁灯，适宜选用表面亮度低的漫射材料灯罩，这样更利于休息。如果习惯于在床上看书，可以在床头安放可调光型的台灯，并使用节能灯或冷光卤素灯，以防止眼睛疲劳。
灯光强度的选择选择卧室灯光的时候，其一要注意光源不能太过强烈；其二注意灯具的摆放，应尽可能避免在床顶直射。大多数家庭会选择一个吸顶灯或者小型吊灯作为光源，照度在50-100Lux之间即可。与此同时，越来越多的家庭会选择在床头或者床顶布置灯带，不仅起到美化造型和空间的作用，让空间更有层次感，渲染出精致时尚的室内氛围，而且还可以解决光污染的问题。除了主灯之外，还有一些辅助的灯具，比如在床头设置壁灯，或者在空间中安放一些小型射灯、发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明，以此来降低室内的光反差。另外，对于灯光瓦数也是有要求的。1.一般卧室：面积：5-10㎡ 10-15㎡ 15-20㎡ ＞20㎡LED：13-25W 25-38W 38-50W ＞50W2.老人房：面积：5-10㎡ 10-15㎡ 15-20㎡ ＞20㎡荧光灯：50-100W 100-150W 150-200W ＞200WLED ：25-50W 50-75W 75-100W ＞100W3.儿童房：面积：5-10㎡ 10-15㎡ 15-20㎡ ＞20㎡荧光灯：25-50W 50-75W 75-100W ＞100WLED：13-25W 25-38W 38-50W ＞50W灯光色温的选择再好的空间也需要灯光来激活，无论是色彩，还是材质或体积感，都需要灯光照亮和呈现，尤其灯光对于氛围的营造更是至关重要。卧室适合使用色彩温馨的灯光，不给人带来视觉刺激，使用3000-3500K色温的光源，可以很好的营造出亲切、温馨和友好的氛围。床头灯高度的选择对于有睡前阅读习惯的人来讲，必须配备床头灯，要适当的将床头台灯的位置调高，正常床头台灯应放在离地面高80-100cm最佳。还有一个办法就是床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯，壁灯高度最好是壁灯下口离地面1.5-1.7m为宜。
卧室的灯光一定不要太刺眼和花哨,最好是选择灯光柔和含蓄的灯具,这样能够营造出温馨舒适的睡眠氛围,有利于提高屋主的睡眠质量。
其实并不是房间都适合做吊顶，需不需要做吊顶要看家里房子的高度来决定的，如果房间高度在2米8以下，不适合做吊顶，这样会给人造成一种压抑感。2米8以上的房间，做吊顶会比较好看，显得美观，大方。
家装吊顶暗藏灯用什么色的灯光好？筒灯又用什么颜色灯光好？
两个多月的狗老啃木头,怎么回事,
家装吊顶暗藏灯用什么色的灯光好?筒灯又用什么颜色灯光好?
厨房建议用白色,卫生间可用柔和色,筒灯嘛要根据整体装修色调定,最好是一致色
家装吊顶暗藏灯用什么色的灯光好?筒灯又用什么颜色灯光好?
厨房建议用白色,卫生间可用柔和色,筒灯嘛要根据整体装修色调定,最好是一致色
温馨卧室装修主要的特点是温暖、舒适、安逸，适合休息的地方。那么要打造温馨感的必要条件是什么呢?
首先在卧室颜色的选择上不能用大红大紫的色调，饱和度不能过高，像莫兰迪色系和马卡龙色系等都是比较适合温馨风格的色彩。
其次在家具的选择上大多数都选择布艺制品和原木制品，这两种材料给人的感觉都是比较温暖。
最后在灯具上面选择暖黄色的光，比选择冷白色的光要好的多。灯具尽量选择简洁的形状，不要选择大型水晶灯。在壁灯上面可以多花点小设计，比如串灯等。
窗帘如果需要遮光性强的可以选择灰色系厚重的麻棉制品，或者花色的布艺制品。
床品是一个卧室体现温馨感最重要的单品，要使得整个床铺很蓬松，看了就想睡觉的样式。一般会选择较柔软的床垫。
女孩房的墙面配色，自然是富有少女心的粉色更适合，但要注意色彩的饱和度，不要太深，不然会对孩子的眼睛产生伤害。每个小女孩都是家里的小公主，为了满足她们的少女心，梦幻一些的粉色是不可或缺的。
