如果玄关采光不足,可用室内的灯光补救。因此玄关顶上可设置灯饰来增加亮度,但灯饰宜圆方不宜三角形,避免形成“三支倒插香”的局面。
1、食醋
有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2、糖水
若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3、牛奶
牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4、水果
过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把橘橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。
5、面包
当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。
6、小米
小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。
7、鲜藕
藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法:取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效。
8、葵花子
葵花子富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花子,有很好的安眠功效。
9、莲子
莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素,进而可增加5羟色胺的供给量,故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
10、大枣
大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60g,加水适量煮食,有助于入眠。
11、莴笋
莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神镇静作用,且没有毒性,*适宜神经衰弱失眠者。使用时,把莴笋带皮切片煮熟喝汤,特别是睡前服用,更具有助眠功效。
买的新房刚交房,最近在了解装修的事宜,但是总感觉室内的采光不是很好,各位有没有改善的建议啊?
我家在装修的时候也是采光不是很好,但是设计师特别给力,设计出来的效果整个空间都特别明亮,不过首先还是了解清楚采光不好吉的愿意,才能更加容易解决。影响采光的原因1、房屋的朝向不好房屋的朝向是影响采光的一个重要因素,一般来说,坐北朝南的房子采光比较好,朝北的房屋采光最差。看房屋的朝向,最主要是看客厅和卧室的朝向,客厅和卧室如果朝南,那么采光是可以的。2、楼层低楼间距小楼间距的大小会影响房屋的采光、通风和私密性。楼间距大,则房屋的前后比较开阔,房屋遮挡小,房屋的采光自然就好。而楼层越高采光越好,这也是为什么很多人买房不选底层的原因,因为在同等情况下,底层的采光确实没有高楼层的采光好。3、房屋的窗户太少或太小有窗户阳光才能照进来,这样才能有采光。但窗户太小或者太少,照射进来的阳光就有限了,采光也不会好。如何改善室内采光只要局部空间改造,就能拥有亮堂堂的家:1、打通阳台客厅与阳台直接一般都会有玻璃门,可以将玻璃门拆掉,把阳台扩入室内,可以让光线无遮挡穿梭,不仅可以改善采光,还可以让空间显大。2、开放式设计开放式的设计可以让空间与空间之间没有遮挡,敞开空间欢迎阳光进入。3、增加室内窗对于无法开放式设计的空间,又想增加采光,室内窗是一个很好的选择:4、扩大门洞门洞太小,其实也会对采光产生一定影响,在保证不破坏房屋结构的情况下,可将原来的门洞扩大,采光面积大了,光线自然就会变好。不拆改优化空间亮度拆墙改造是大工程,如果墙体是承重墙的话还不能拆改,所以,下面介绍几种不拆不改的优化空间亮度的方式:1、整体浅色调设计整体色调应以浅色或暖色为主,相对于深色系设计来说,这两种色调更能提高空间的明亮度。2、灯光设计除了整体色调以外,灯光设计也要合理,尤其是在自然光不足的情况下。从布局上看,灯光设计可分为:①基础照明:即主灯,为整个空间提供光源。②重点照明:相当于局部照明,对一些重点的区域进行照明,避免光线死角。③装饰照明:烘托室内的整体氛围。3、选择低矮款家具高个子的人影子都会比矮个子的人长,家具也是一样的道理,若空间采光不佳,选择低矮款的家具准没错!4、利用反光材质比如说,镜子。镜子拥有独特的反射效果,可以自带“放大”属性,而且,人的视线在镜面作用下会被无限延伸,提高室内采光性妥妥优秀。
可以选择硅藻泥作为家装壁材,原叶硅藻泥不错,一点味都没有既装既住的,吸收甲醛的材料
选择家装公司您看重哪几点:①装修费用,把钱用在刀刃上,0增项;②设计理念,是否与业主的思想喜好一致;③服务体系,售前售后的面面俱到,问题在次终止;④施工质量,施工员素质和施工工艺同样重要;⑤公司管理,完善的管理体质,才能不断巩固一个企业的口碑,口碑立足地位;⑥材料环保,0甲醛,不只是说说,时刻检验,良心做事。【无锡兔宝宝装饰】优势装修推荐你选——定制式装修模式定制式装修特点就是高标准质量验收
您好,看您这张照片主要是镜子折射出来光线较强.建议把灯换度数低些的.
改善家居招财风水技巧的话,一般用吉祥物来招财是*常见的改善风水技巧。在风水学中,很多风水饰品都是具有招财作用的,例如貔貅、麒麟、龙龟、风水轮等。不过这些风水饰品的摆放位置是十分重要的,如果摆放位置不正确,有可能会适得其反,使家中的财运下降哦。
中式风格要点:中国风的构成主要体现在传统家具(多为明清家具为主),装饰品及黑,红为主的装饰色彩上.室内多采用对称式的布局*,格调高雅,造型简朴优美,色彩浓重而成熟.中国传统室内陈设包括字画,匾幅,挂屏,盆景,瓷器,古玩,屏风,博古架等,追求一种修身养性的生活境界.中国传统室内装饰艺术的特点是总体布局对称均衡,端正稳健,而在装饰细节上崇尚自然情趣,花鸟,鱼虫等精雕细琢,富于变化,充分体现出中国传统美学精神