铝门窗型材的规格尺寸，主要以型材截面的高度尺寸（用在铝合金门窗称其门窗框厚度尺寸）为标志，并构成尺寸系列。铝合金门窗型材规格主要有：35系列、38系列、40系列、60系列我、70系列、90系列等。所谓35、38，指的是铝合金型材主框架的宽度分别是35毫米、38毫米。封阳台通常采用70系列或90系列的，如果小于70，坚固程度就难以保证。好的铝合金型材氧化着色膜表面光洁，外观漂亮，色泽纯正，不脱色
1、办公室：门900×2100；窗：1800×1800；厕所，门：800×2100，窗：1200×1500；咖啡厅，门：1500×2100，窗：2100×2100；洽谈室，会议室，门：1500×2100，窗：2100×2100；2实际要求，一般窗台离地900，剩下的尺寸根据实际情况来，一般都是3的倍数，比如300，600，900，1500，1800，2100，门750MM800MM之间，高1.8之2M。
个人建议，像水电安装尺寸，还是按自己家人身高及使用习惯来定更好，如果按照网上所谓的高度标准来预定，很多人其实都用得不顺，自己用的东西自己作主，只要安全就行!
卫生间尺寸设计的尺寸根据你自己家里的实际情况就行了，我觉得6平米中间做一个隔断也还可以过得去，既然你要设计这个淋浴房，我觉得就可以代替掉这个隔断，另外马桶设计在中间的位置应该在之前有预留马桶的下水孔安装上就行。还有就是一个洗脸盆设计在进门之处，那么整个卫生间之内需要注意的就是这个喷淋花洒的位置，你自己设计就行。
推拉窗与平开窗比较：
推拉窗优点：采光，通风，效果好。
平开窗优点：密封性好，通风性差，采光一般。
推拉窗可以任意开启50%，而平开窗只能开启20%。
家用酒柜，大小不定，根据你家面积来增减。通常酒柜高度不要超过1米8，太高，则拿酒不方便。每层高度在30-40厘米之间，厚度通常在30厘米左右。
马桶的尺寸一般是多少我认为最好买一个中间的，规格中间的尺寸像我们家的马桶就买了一个偏大的尺寸，然后那个马桶上边儿用的坐垫就特别不太好买。然后每次一买就买小了，那个大尺寸的坐垫，感觉这块儿不太方便，但是大的使用起来比较方便。
其实也没有所谓的固定标准尺寸的，很多时候是根据客厅空间大小及个人的需求喜好来决定客厅玄关鞋柜尺寸的。不过一般家用的玄关鞋柜深做300~320MM，宽和高1000MM左右，放普通拖鞋的层板隔200MM就差不多了，其他鞋的层板相隔350~400MM。
760mmx760mm的方桌和1070mmx760mm的长方形桌是常用的餐桌椅尺寸。如果椅子可伸入桌底，即便是很小的角落，也可以放一张六座位的餐桌椅，用餐时，只把需餐桌拉出一些就可以了。760mm的餐桌椅尺寸是标准尺寸的宽度，至少也不宜小于700mm，否则，对坐时会因餐桌椅太窄而互相碰脚。餐桌椅的脚最好是缩在中间，如果四只脚安排在四角，就很不方便。餐桌椅尺寸高度一般为710mm，配415mm高度的餐桌椅。桌面低些，就餐时，可对餐桌上的食品看得清楚些。 开合桌式的餐桌椅尺寸选择开合桌又称伸展式餐桌椅，可由一张900mm方桌或直径1050mm圆桌餐桌椅尺寸变成1350-1700mm的长桌或椭圆桌餐桌椅尺寸(有各种尺寸)，很适合中小型单位平时和客人多时使用。圆桌餐桌椅尺寸选择如果客厅、餐厅的家具都是方形或长方形的，圆桌面直径可从150mm递增。在一般中小型住宅，如用直径1200mm餐桌椅尺寸，常嫌过大，可定做一张直径1140mm的圆桌餐桌椅尺寸，同样可坐8-9人，但看起来空间较宽敞。如果用直径900mm以上的餐桌椅尺寸，虽可坐多人，但不宜摆放过多的固定椅子。如直径1200mm的餐桌椅尺寸，放8张椅子，就很拥挤。可放4-6张椅子。在人多时，再用折椅，折椅可放在贮物室收藏。
向你介绍家庭运动减肥方法
直立转体：直立，双脚打开略宽于肩部。双手将晾衣竿横放在肩后，左右扭动上肢。做的过程中注意保持髋部不动，集中使用腰部的力量。分别向左及向右转动一次，每天至少做20次。
坐式转体：弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转，膝盖则朝右边倾倒，维持2―3秒，然后反方向重复做5次。
1 坐在沙发边缘，双手肘部撑在沙发上，肩背紧靠沙发背，双腿做蹬自行车状，腿与身体的角度视个人情况而定，做20-30次。
2 双臂屈肘呈90度贴于沙发上，双腿伸直，前脚掌撑住沙发，身体保持水平，收腹，臀部微微上翘，保持15-20秒，做3-4次.3 坐在沙发上，双腿并拢，双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳，双腿微屈尽量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。
