西兰花炒肉
原料:西兰花切丁、肉切丁
配料:油、盐、少许酱油
做法:锅内热油,放入肉丁煸炒至表面变色即加入西兰花丁,加适量的盐翻炒,加入两汤匙水稍煮,至西兰花熟且入味,加入酱油炒匀即可,我加了干椒粉。
凉拌西兰花
制作方法:
1.将西兰花洗净分成小块,用滚水烫一下,摊开,凉凉;
2.将适量胡萝卜切成小丁,蘑菇切成片,过水烫一下;
3.切适量的葱丝和蒜末;
4.将 上述材料混在一起,加适量盐、醋、香油,拌匀即可食用。
上汤西兰花
配料:西兰花、皮蛋、咸鸭蛋、食盐、味精、芡粉
1、先将西兰花剪好、洗净备用
2、将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用
3、起油锅(西兰花比较吸油,可适量多方一些),待油温热后将洗干净的西兰花倒入,翻炒5分钟。加一些开水,盖上锅盖烧一会。待西兰花略微熟一点的时候加入适量盐和味精(如有上汤料,也可以同时加入)。
4、加入先前切好的皮蛋和咸蛋块,一同翻炒,由于鸭蛋和皮蛋都是可以直接食用的,稍微炒一下就可以起锅装盆了。喜欢汤厚一点的也可以勾芡一下。
蚝油西兰花
原料:西兰花一小棵,蚝油
步骤:1。西兰花一朵一朵切开,放水里泡会儿,把残留农*泡泡掉。(主要是心理作用……)
2。锅里水烧开,西兰花放进去,煮开后数到十立马用漏勺捞出。(要点:不可以煮太久!!从下水到出水,*多一分钟。否则就软了黄了不好吃了)
3。装盘,上边浇一点蚝油。
简单吧!而且超级营养,超级好吃!不信你试试
清炒西兰花
先把它切成小块,放在开水里烫半分钟,这样可以去除上面残留的脏东西。然后捞起来准备下锅炒。只放了蒜,盐和味精,,其他的什么也没放,这样才能吃出它的清香味。西兰花是小菜里面含维生素特别高的菜,长期吃可以防癌
清炒番茄西兰花
西红柿两三个,西兰花一两棵。把西兰花和西红柿洗净,西兰花掰成小朵,新鲜脆嫩的根茎部分也不要浪费,切成小块;西红柿切成半月状。
这道菜操作简单,油五六分热时就可以把西兰花和西红柿放进去炒,然后加点盐和鸡精,炒熟即可。要的就是这个清爽,所以其他什么调料都不必放,连葱花爆锅都省了。
饭店见石斛兰玫瑰 太阳花菊花等吃并吃菊花行花店买、
石膏板吊顶价格:
1、石膏板平面吊顶。石膏板平面吊顶就是使用石膏板吊的大平顶。这里面包含的材料包含了石膏板,轻钢龙骨以及吊顶所需要的人工。像石膏板平面吊顶,每平米包工包料的价格基本上是在110元左右。
2、石膏板直线吊顶。石膏板直线吊顶,一般常见于我们家中沿着墙面与顶板接茬的部位。这个吊顶有的是为了造型,有的又或者是为了安灯具。像石膏板直线吊顶,以包工包料的方式来进行计算的话,那么每延米的价格大概是在120元左右。同样也包含石膏板,轻钢龙骨及配件,还有就是人工。
3、石膏板造型吊顶。石膏板造型吊顶就是在石膏板平面吊顶的基础上,增加造型,出现了另外一种比较高档的吊顶。石膏板的造型吊顶价格差异还是比较高的。像比较常见的石膏板造型吊顶,每平米的价格大概是150元左右。当然也是包含石膏板,轻钢龙骨,配件以及人工费等。
石膏板吊顶的造型复杂程度不同,价格差异较大。另外还有一点最需要注意的,那就是木工价格,不同地域价格不同,所以如果要想准确地计算家装中石膏板吊顶的价格,应该以当地的价格为准。上面只是个人给出的一个参考价格。
弧形线条就是背面和正面带拱度的线条,主要就是贴在反光巢或者阴角。这种装饰线条有很多的尺寸的,平常用的比较多的就是,6公分8公分10.5公分的弧线,一半线条斗是选用不带花型的S线条,这种线条不会被淘汰。