夏季防暑降温喝"喝四粥" 炎炎的夏季已经到来.天气炎热吃什么都没胃口,经常性的食欲不振会影响胃肠正常工作,降低人体免疫力,让人难抗暑热的侵袭,喝点防暑降温的粥,可以起到强身健体,祛病消暑的作用. 绿豆汤: 绿豆汤有独特的消暑清热功效.中医认为,绿豆具有消暑益气,清热解毒,润喉止渴,利水消肿的功效,能预防中暑.有关实验表明,绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用.惟一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用. 苦瓜粥: 苦瓜100克,冰糖20克,精盐2克,粳米100克.制作时将苦瓜去瓤,切成小丁,与淘洗干净的粳米一同入锅,加入适量的水,用旺火烧开后,放入冰糖,盐,再用小火熬煮成稀粥.苦瓜具有清暑解毒,清心明目的作用,很适合夏季食用. 莲子粥: 莲子50克,粳米100克,入锅同煮,至莲子极烂为好.莲子有清心除烦,健脾止泻的作用,还能够养心安神,对于夏季由暑热引起的心烦不眠,具有较好的治疗作用. 西瓜皮粥: 西瓜皮200克,粳米100克,白糖30克.西瓜皮削去外表硬皮,切成丁,与粳米同煮.先用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,放入白糖即成.西瓜皮具有清热解暑,利尿消肿的作用.
1、联邦( 于1984年,曾获中国名牌,广东省著名商标,中国家具协会副理事长单位,十大生活家具品牌,广东联邦家私集团 ) 2、全友家居( 创立于1986年,曾获中国名牌,中国规模最大的家具制造企业之一,大型民用家具企业,成都全友家私有限公司 ) 3、曲美QM( 曾获中国名牌,北京市著名商标,集设计生产销售一体大型/规范化家具集团,曲美家具集团股份有限公司 ) 4、宜家IKEA( 创建于1943年瑞典,世界500强企业,全球最大的家居用品零售商之一,世界品牌,大型跨国集团公司,宜家中国 ) 5、掌上明珠( 于1989年,中国航天事业合作伙伴,国家认定企业技术中心,中国十大生活家具品牌,成都市明珠家具(集团)有限公司 ) 6、红苹果( 于1981年,广东省著名商标,广东省名牌,国内最具规模家具生产企业之一,行业著名品牌,深圳天诚家具有限公司 ) 7、华源轩( 集研发/制造/销售板木/实木家具和沙发/床垫的大型家具企业,绿色人居倡导者,深圳市华源轩家具股份有限公司 ) 8、皇朝ROYAL(国内产量最大的板式家具生产企业之一,领先的板式家具品牌,行业最具影响力品牌之一,香港皇朝家私集团有限公司) 9、双叶( 成立于1995年,专业设计生产实木家具的现代化企业,国内实木家具制造行业最大基地之一,双叶家具实业有限公司 ) 10、天坛( 于1956年,北京市著名商标,北京名牌,全国守合同重信用企业,大型现代化家具制造企业,北京天坛股份有限公司 )
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