火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
火龙果营养丰富，是一种低热量、高纤维的水果。又因其含有独特的植物性白蛋白和花青素，因此对人体有极好的保健功效，经常食用有防便秘、增加骨密度、解除重金属中毒、减肥、防老年病变、预防肠癌等作用。中医认为，火龙果性凉，脾胃虚寒者不宜多食。
虽然火龙果不是富钙食品，但锌、镁、钾、锰、维生素C等营养成分的含量较高，它们都是维持骨细胞结构、促进骨骼生长和维持功能所必需的元素。同时，火龙果还是有益酸碱平衡的食品，能使机体维持在碱性体质状态中，有助于防止钙质的流失。
火龙果有7大营养价值
1. 火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
茼蒿适直在弱光条件下生长，在日照较长的季节里会很快地进结耔阶段，因此比较适合在日照时间较短的季节种植。
种植茼蒿须知：
在茼蒿发芽后20多天左右的时候，就可以采摘食用了。根据个人的不同口味，我们可以选择刚长出的鲜嫩芽叶，或者是再静心等待一段时间去品尝味道更为浓烈的香脆滋味。还有，在采摘时留下部的几片菜，这样可以留待日后侧枝的重新长出哦！
很不错的想法呢。城市种菜并不难，家有向阳的地方都可建造家庭菜园。家庭菜园能弥补城市生活的缺陷，让城市人回归自然，过上返璞归真的健康生活。阳台种菜的必需条件并不复杂，只需要：阳光、土、肥、水分、容器。
阳台种人参我觉得这个不可以把人生应该种在地里，如果种在家里的话肯定是长不好的，这样也是浪费那个人生的种子，所以我建议楼主还是把它种在花园里比较好一点，这个也是比较可行的。希望我的回答可以帮助到您。祝您生活愉快。
一般阳台的位置都突出在楼房主体建筑的外侧，朝向多半是偏南方，因而光照时间充足，太阳辐射强烈，很适合一些喜光花卉的生长，例如月季、米兰、茉莉、天竺葵、夜来香等。但阳台上的阳光一般都以侧光为主，花卉易出现向光性弯曲，所以有经验的养花者都会及时转动花盆。
阳台位置“突出”，因而有较好的通风条件，这有利于适当增加花卉的密度和光合作用的强度。不过，一些高大的阔叶类花卉（如广玉兰）不适宜在多风的阳台养植。此外，大多数花卉在开花期畏风，此时如果风速较大，可将花盆移至阳台底部。为了防止风的突然侵袭，对一些易折断的花（如吊钟海棠、康乃馨等）须进行立竿支撑、绑扎，当然，这些活儿要做得“艺术”些，不能让人觉着生硬和杂乱。
双阳台的房子装修阳台的方法：1、分别作为功能性和观赏性的，可以看采光决定;2、与相邻房间打通，要注意保温;3、完全作为功能性或观赏性的;
比较实用的装修风格也就是说是性价比很高的装修风格，当然是现代简约风格了!
现代简约风格特点就是简洁明快，实用大方，因为极简注意的生活哲学普遍存在于当今大众流行文化。讲究的是功能性为主，形式服从功能，所以设计吊顶的时候，主题墙没有占用太多的空间，没有要多使用价值的造型能省则省!
阳台家具应该选择小巧的，毕竟阳台有一定的面积与承重限制，个人建议楼主选择折叠家具比较好，用起来比较的方便，也可以拿着到处走。阳台上可以放个小桌椅，平时没事做的时候可以喝喝茶放松放松心情，可以选玻璃材质的也可以选择木质材质的，看楼主的喜好。
