高度：成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：比肩膀要宽一些。硬度：稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过枕头高度因人而异，每个人立起来的拳头的高度，一般是适合自己的枕头的高度。
这个高度正好符合人体离开卧床之后的生理屈度。人在站立时，颈椎有向前的生理弧度，所以如果在躺下之后头部过高或过低，久而久之就会造成颈部挺直或反张。
枕头过高：影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。
枕头过低：会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。
认为新生儿用枕头会让婴儿扁头，其实不是不能用枕头，而是不能用高的枕头，其实只要是够薄的新生儿专用枕头新生儿可用，厚度低于2cm，满月的宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生儿使用无妨!婴儿枕头高度控制在：0-8cm。多阶段多选择，其中新生儿在以前的年代都被认为不需要枕头，现在由于超低的宝宝专用枕头的出现，新生儿的枕头显然也进入了一个新的时期。为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在宝宝逐步成长后根据身体发育情况阶段选择枕头高度。达到6-7-8-9个月份的婴儿，可以更新枕头高度到2-4cm,1岁多到2岁以上依次递增。
认为新生儿用枕头会让婴儿扁头，其实不是不能用枕头，而是不能用高的枕头，其实只要是够薄的新生儿专用枕头新生儿可用，厚度低于2cm，满月的宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生儿使用无妨!婴儿枕头高度控制在：0-8cm。多阶段多选择，其中新生儿在以前的年代都被认为不需要枕头，现在由于超低的宝宝专用枕头的出现，新生儿的枕头显然也进入了一个新的时期。为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在宝宝逐步成长后根据身体发育情况阶段选择枕头高度。达到6-7-8-9个月份的婴儿，可以更新枕头高度到2-4cm,1岁多到2岁以上依次递增。
刚出生的*脊柱基本是直的或轻度向后突，平躺着睡觉时，背和后脑勺在同一平面，背部肌*感觉松弛、舒适，因此没有必要使用枕头。 *长到3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持*舒适，可以开始给*用枕头。如果此时不用枕头，头位偏低，会影响*入睡。 如何为*选择枕头 *不同时期对枕头的需求是不同的，家长选择枕头可不能马虎，对枕芯质地、枕头的高度、软硬度、形状、大小以及枕套等的选择都有一定的讲究—— 枕芯的选择： 枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯。俗话说：“头要凉，脚要暖。”*入睡后，头部适度一般比体温低3摄氏度，如果头部温度过高，*会烦躁不安，不易入睡。此外，给过敏体质的孩子选用枕芯时应更加注意，劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作，而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起*头皮过敏。 枕头的高度： *的枕头过高或过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳。那么，*的枕头究竟多高才合适呢？*长到3～4个月时可枕1厘米高的枕头，长到7～8个月时，应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况，逐渐调整其枕头的高度，一般幼儿枕头的高度为6～9厘米。 枕头的大小与形状： *枕头的长度应略大于肩宽，宽度与头长相等。过于松软而大的枕头，则有可能使年龄小的*发生窒息；另外，枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。 枕套的选择： 枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。一般推荐使用纯苎麻，在凉*止汗、透气散热、吸湿排湿等方面效果最好。
刚出生至3个月的宝宝不需要枕头.如果有个枕头,对宝宝来说并不舒服.只有当宝宝出头和身体在一个平面才符合脊柱生理要求,宝宝平躺,侧睡都很自然时,宝宝才会舒服.3个月后的宝宝不睡枕头会影响身体发育3个月的宝宝开始学会抬头,脊柱颈段也开始出现向前出生理弯曲.6个月的宝宝开始学会坐,脊柱胸段也逐渐出现向后的生理弯曲.当宝宝出现生理弯曲后,枕头就可以适应生理弯曲更好地支撑颈椎,让宝宝睡得更好了.所以,3
刚出生至3个月的宝宝不需要枕头.如果有个枕头,对宝宝来说并不舒服.只有当宝宝出头和身体在一个平面才符合脊柱生理要求,宝宝平躺,侧睡都很自然时,宝宝才会舒服.3个月后的宝宝不睡枕头会影响身体发育3个月的宝宝开始学会抬头,脊柱颈段也开始出现向前出生理弯曲.6个月的宝宝开始学会坐,脊柱胸段也逐渐出现向后的生理弯曲.当宝宝出现生理弯曲后,枕头就可以适应生理弯曲更好地支撑颈椎,让宝宝睡得更好了.所以,3
电视悬挂的高度是和观影者和电视之间距离有关的，但是也有规律，卧室的电视，一般电视下沿距地面800mm-1000mm为宜，如果卧室面积较大（观影者距离电视较远）或者床榻较高，也可提升100mm-200mm，多数情况是这样的。
一、根据建设部发布的《住宅设计规范》的强制性国家标准，厨房、卫生间的室内净高不应低于2.20m。尽管对于厨房卫生间的吊顶高度有上述硬性规定，但也需要视具体情况而确定执行的方式。二、在实际装修过程中，普通的厨房吊顶离地一般2.4米至2.6米，但厨房吊顶的最佳高度应该在2.2米至2.4米之间，不要太高也不要太低，这个高度是最为适合的。一般吊顶高度而言，发达国家的家庭卫生间大都较矮，而国内不少住宅中,卫生间的屋高等同于其他房间,所以为了避免空荡、冷寂,一般吊顶高度可设计在2.2米～2.4米之间，最好不要低于2.3米，低了就感到压抑。三、卫生间吊顶的高度与卫生间自身空间的大小有着直接的关系。如果卫生间空间大而吊顶矮，则会显得十分狭小，有局促的感觉，白白浪费大好空间。卫生间要安装排气扇、浴霸以及照明设施，因此不能适用厨房的吊顶高度范围。卫生间的吊顶要将卫生间顶面的水管覆盖住，还需要考虑卫生间必要设施的安装位置，再考虑到卫生间还要装防水层、瓷砖等各种层面，因此卫生间的吊顶高度在2.35米到2.4米左右较为合适。四、在实际的装修过程中，厨房卫生间吊顶的高度一般参考以下因素：1、空间大小厨房卫生间吊顶高度和空间大小有关系，如果卫生间比较大，吊顶过高，会显得空荡荡、有点冷清之感。如果卫生间面积较小，吊顶高矮，则虎会显得压抑、拥挤。所以吊顶高度要根据卫生间大小来调整，一般情况下卫生间的屋高等同于其他房间，吊顶高度可设计在2.2米～2.4米之间。2、下水管道最低点吊顶高度还取决于卫生间顶上的下水管道最低点。吊顶尽量装高至少也要把上层下水管的最低点盖住，然后在考虑安装浴霸，排气扇等常用电器的安装位置。3、厨卫电器安装距离吊顶高度还要考虑管线通过、浴霸、灯具等安装距离。一般无梁的话150mm就完全够用了，再加上地面管线、防水层、防水保护层、瓷砖铺贴层、瓷砖面层等需要50—60mm高度，这样的活空间高度约为2.35-2.4m左右。
飘窗是以墙体为参照向外扩展60cm-70cm的宽度，窗户一般呈矩形或梯形向室外凸起。飘窗不像传统的平窗只有一面是玻璃，它三面都可以装玻璃，最大限度地享受阳光、通风。 我们所说的飘窗通常分为三种：一种是落地窗;一种高度40cm-50cm;还有一种高度在70cm-80cm。根据飘窗的高度合理利用，能为居室带来意想不到的效果。 外飘窗在功能方面除了加大房屋空间之外，还可用来搁物品，离地40cm左右的飘窗，可以当椅子使用;离地70cm左右的可作为书桌或储物柜。 对于飘窗的离地高度，国家都有相关的规定。根据《民用建筑设计通则》GB50352-2005规定：普通住宅窗台不应低于0.9m，如果低于0.9m时，应采取防护措施，如采用护栏或在窗下部设置相当于栏杆高度的防护固定窗，防护高度不低于0.9m。 如果是凸窗等宽窗台(宽度大于0.22m的窗台)，且低于0.45m，可供人攀爬站立时，护栏或固定窗扇的防护高度一律从窗台面开始计算，防护高度不低于0.9m，护栏要贴窗设置。 根据《民用建筑设计通则》GB50352-2005规定：阳台、外廊、室内回廊、内天井、上人屋面及室外楼梯等凌空处应设置防护栏杆，并应符合下列规定：凌空高度在24m以下时，栏杆高度不应低于1.05m，凌空高度在24m及 24m以上(包括中高层住宅)时，栏杆高度不应低于1.10m。 注意：栏杆高度应从地面或屋面至栏杆扶手顶面垂直高度计算，如底部有宽度大于或等于0.22m，且高度低于或等于0.45m的可踏部位，应从可踏部位顶面起计算。
不要给新生儿枕枕头。这是因为：1、新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；2、新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头。3、新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。什么时候给宝宝枕枕头？枕多高的枕头？1、如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时，可将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用，以防吐奶。2、婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。3、七八个月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。4、枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发育。宝宝夏天的枕头：把喝完的茶叶晒干弄碎，再加上杭白菊装宝宝枕头里，这两样东西都是清火明目祛毒的，宝宝枕着不上火，睡的香。冬天的枕头就放上小米最好！
