正常情况下，头朝北、脚冲南睡觉比较好，因为这样的睡觉方向顺应着地球的磁场和磁力线，睡得比较安稳。如果人的睡眠方向与地球磁力线方向相互垂直的话，那么地球磁场就会影响人体的生物电流，而且人体为了达到新的平衡状态，就需要消耗大量的热能来提高身体的代谢能力，所以会非常影响睡眠质量。但是我国古代比较崇尚头朝东、脚朝西的睡眠方向，因为那时候认为东是万阳之始，有着朝阳之气。
客厅方向朝向，要是你家里的客厅是朝正北方从风水上来讲对事业是有一定帮助的，如果是朝南的方向是会有比较好的运气适合使用红色，如果要是朝装修'>东方对家里人的健康是有一定帮助的，家里可以大面积的采用浅绿色在摆放一些盆栽的装饰。
床头朝向是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。床头朝向切忌朝西，以现代科学来解释，因为地球是由西向东自转的，头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，那么睡眠就会很不安稳，睡眠质量也会很差，长期下来人就会变得很没有精神了。
床头朝向*是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也*，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。床头朝向切忌朝西，以现代科学来解释，因为地球是由西向东自转的，头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，那么睡眠就会很不安稳，睡眠质量也会很差，长期下来人就会变得很没有精神了。由于卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，卧室里床位的安排非常重要，当然床的位置摆放也非常重要。
卧室的床头朝哪个方向*呢，卧室的床头*是南北朝向，这样摆放符合地磁引力。同时人体的头如果朝南或者朝北睡眠，还有益于我们的身体健康。因为在人们的血液循环时，人们朝北或者朝南休息，能够将主动脉和大静脉走向与人们的头和脚保持方向一致，让人们更加容易入睡，睡眠质量也比较高，有一定的防病保健效果。
厨房风水哪个方位吉利： 古代的房屋，厨房可能会在住屋的旁边，但现代房屋，厨房必设在屋内。 厨房在煮食的地方，所以五行属火。 厨房在屋内的北方，北方属水，故称为水火既济，主家人平安。 厨房在屋内的东方或东南方，这两个方位五行属木，这是木火通明之格局，主家人常得贵人扶持。 厨房在屋内的东北方，东北方的五行属土。称为火土相生，这是融和之象，火为中阴卦，土为少阳卦，这是阳阴相配，中吉之论。 厨房在屋内的南方，南方属火，此为火气太旺之征象，只可作小吉之论。 厨房在屋内的西北方或西方，这两个方位五行属金，这是火金相克之象，主运气反复。 厨房在屋内的西南方，西南方病符，五行属土，病符土泄火之气，主家人多病。 厨房除了在方位上的吉凶要论断外，内里的抽油烟机、炉、水龙头等，也安排在风水之吉位上。
1、要根据睡者的实际情况选择足够长度和宽度的床，床体要平整，并且要有良好的支撑和舒适性。床的高度以略高于就寝者的膝盖为宜，床底宜空，切忌床底堆放杂物，否则影响通风，易致腰酸背痛。
2、南北朝向是的卧室床摆放方向。因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉*重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，顺和了地磁引力，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人*容易入睡，睡眠质量也，有益于身体健康。
3、在确定卧室床的摆放位置及方向时，一定要注意床头不能靠门或直对门。床头对门，可以被人一览无遗，这会让睡者没有安全感，影响休息质量。如果确实无法避免床与房门相冲，则可用屏风来隔断。
4、卧室床摆放的位置不可对着镜子，以免睡者半夜起床被镜中之物所惊吓，造成净胜不宁，头晕目眩。此外，人在入睡时气能*弱，若将卧室床摆放在镜子对面，镜子很容易将人体的能量反射出去，长期以此对身体健康极不利。
5、不管卧室床的摆放位置及方向在何处，关键都是要让睡者可以从床上看到卧室的门和窗，并且确保黎明时，阳光可以照射到床上，这将有助于睡者吸收大自然的能量。
6、选择卧室床的摆放位置及方向时，要避免将床摆放在横梁之下，以免造成压抑感，有损人的身心健康。此外，横梁也不可压卧室门，空调室内机不可悬挂于枕头上方，卧室正上方不可悬挂吊灯等。
7、选择卧室床的摆放位置及方向时，床头应选择靠墙的位置，不可靠窗，若确实无墙可靠，那么床必须配有床头板，防止头部悬空，床头后面也不可以是厕所或厨房。
床头不能对正房门若床头对正大门或睡房门口，风水学上称为“门冲”，令人睡不安宁，容易发恶梦或产生幻觉。风水学上来说这是是很不吉利的，会导致一个人的健康和事业一直走下坡路。避免方法：个就是把睡床移开，避免头跟房门沉香成为一条直线，免除床头被外气直冲的危害。如果睡床不能够移动了，那么就应该换一头睡觉，这也是一个变通可行的方法，这样一来床头就可以避免受房门外气直冲了。床不宜接近窗床的位置摆放，不宜靠近窗户。床靠窗风水中有记载：窗下多梦。如果卧室床过于接近窗户，就很有可能致“红杏出墙”。风水学上，窗户为理气进出之所，晴天，阳光从窗口照进室内，直射床头，而在雨天时，风雨又会从窗缝渗入，影响睡眠，一阳一阴，变换过多过快，容易对身体健康不利。所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。床头靠墙是*基本的要求，且床头都要有床头板，并尽量选择柔软材质与温暖色调的床头板，才能一夜好眠，并在睡觉时凝聚正面能量。其实撇开床头朝向风水不谈。单以健康而论床头亦不宜贴窗口的，很容易中风、感冒等疾病床头朝向是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。
植物为什么要睡觉呢?原来，植物的睡眠是它们适应周围环境、保护自己的一种运动。在白天和黑夜里，光线明暗差异显著，气温高低悬殊，空气湿度大小不同，在长期的自然选择过程中，植物就逐渐形成了各自的睡眠习惯。
植物中还有的花是白天盛开，到夜里又闭合起来，如睡莲、郁金香。这又是为什么呢？花的昼开夜合现象是植物的睡眠运动。这种运动的产生，一种是因温度变化引起的，晚上温度低时它便闭合起来，如果把已经闭合的花移到温暖的地方，3～5分钟后便会重新开放；另一种是由于光线强弱的变化引起的，如花在强光下开放，弱光下闭合。
