餐厅 在秋分这样的团圆温馨的日子中，餐厅是重要的搭配空间。漂亮的桌布就能让整个餐桌焕发亮丽色彩。餐具也可以使用色彩比较素淡的、精美的瓷器，印花款式既不俗又能能调节餐桌上气氛，使用圆形盘更能增添气氛。最能营造气氛的还是灯，几片落叶随风飘动，增添秋的元素，让餐厅氛围更自然、舒适。 庭院或露台 秋分天气凉爽，很多人会选择在庭院和露台边烧烤边赏月。但是在城市高楼怎么办呢?没关系，佳纳软装来给你支招。 在木质露台地板上铺上绿色草坪地毯，营造户外草坪的效果，摆上一些户外小家具，一家人围坐在一起赏月聊天，其乐融融。选择紫色、黄色、粉红色等彩色灯挂在阳台上面，摆上几株桂花盆栽和绿色植物，形成非常浓烈的节日色彩和浪漫氛围。 卧室 在卧室换上有感觉的装饰品，也一样能打造出秋天的气氛。搭配上秋天颜色(橘黄色)的床品就更加温馨了。在卧室窗台，床头柜上点一些小蜡烛，就可以营造出些许浪漫情调了。 点缀小饰品 秋分之迷人吊灯点缀孤独夜晚，这样闪耀着迷人光芒的圆形吊灯正像是把窗外的月亮搬进了自己的家中。细碎的小灯缠绕在其中，与蔓藤一般缠绕在一起的金属装饰物形成了交相呼应的独特景象。远看似一轮明月浑身通透散发白色光芒，近看又有繁星点点点缀其中，让夜晚变得如此美妙而迷幻。
小型家居摆放注意“少而精”，选择轻巧、精致、体量小巧的，可随意拆装、组合、收纳的，同时应注意多功能性，尽量节省空间，尽量选用靠墙的，挂墙上的，可以节省空间，东西要小且精致，多搭配软装绿植
1、食醋
有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。
2、糖水
若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。
3、牛奶
牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。
4、水果
过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把橘橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
5、面包
当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。
6、小米
小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。
7、鲜藕
藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。
8、葵花子
葵花子富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。
9、莲子
莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
10、大枣
大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。
11、莴笋
莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，*适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。
二手房要注意隐蔽工程的施工。如果原有地面是瓷砖的话，可以在原有基础上直接铺木地板，省了拆除地面的工序。在二手房装修时，不能够因为旧式户型空间设计上具有一定局限性，就盲目为了美观破坏墙体，特别是砸坏承重墙，这将给房屋带来极大的安全隐患，应予避免。另外就是老房子的卫生间和厨房防水层已经年久老化，防渗漏效果大大下降，所以要对防水进行优化。
小户型家具和摆设等要遵循“少而精”的原则。那些造型简单、质感轻、体量小巧的家具，特别是那些可随意组合、拆装、收纳的家具比较适合小户型。家居要与整体空间相搭配要选定所喜好的家具风格，并协调好整体空间的搭配与居室布置，优先考量空间活动的灵活性和机能性，使家具既可以独立使用，又能与其他相搭配，创造出家具的多重功效。关注家具的多功能性用那些一物多用的家具能很好的节约空间、方便空间性质转换。比如，放置一件既可以当沙发又可以当床的家具，一来可以满足日常会客和休闲使用，二来假如有客人来访的时候，也有“专用的客房”；还有一种可以竖立起来的床非常适合小户型的书房，它一面是床，一面是大柜子，这样睡觉的时候把床放下来，不用的时候把床竖靠到墙上，背面却是可以装东西的大柜子，书房和卧室就兼而有之了。小户型的家具不能太大太多小户型因面积局促，在布置家具时，切忌不要放置那些高大气派的家具和摆设。现在家具的体积普遍较大，假如放在宽敞的住宅里，当然会提升家居环境的气派，但放到小户型里，其气派就会荡然无存，反倒显得笨拙和突兀。另外，家具和摆设不能太多，否则会使空间显得更加狭小局促。软装饰品要少而精切忌把众多艺术品一古脑地搬进居室，从而让狭小的居室无论从实际面积上，还是视觉上，都更增加狭小的感觉。
秋季装修的好处有哪些?秋季装修的好处一、气候舒适秋季装修的好处二、木质板材安装效果好秋季装修的好处三、墙面粉刷易干秋季装修的好处四、有效降低室内污染
有助于睡眠的窗帘样式，应防噪音：研究标明，当室内的嗓音污染达到30分贝时，就会干扰人的正常睡眠。所以，选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要，质地以植绒、棉、麻为佳。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好。
有助于睡眠的窗帘样式，应遮光：如果想在白昼睡个舒适的午觉，为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线，可以选用百叶窗，以便光线调节。
有助于睡眠的窗帘样式，应保暖：冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。根据日本室内设计师的研究，所有颜色中，深红色*保暖，适合冬天使用。
室内色彩要遵循“光厅暗室”的说法，客厅亮一点、卧室暗一点。卧室颜色不应太深太深沉，要明快大方，要结合不同色彩对人心理的影响来运用色彩。总体原则是不要刺眼，即色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，有利于放松和睡眠。
卧室装修想要有一个好的睡眠质量就要注意很多的风水禁忌，首先就是要注意卧室的装修要避免冲煞，卧室不宜有尖锐的墙角、柜角和其他的尖角，特别是尖角不宜正对床，这样会产生煞气，会给心理造成压迫，影响睡眠质量。其次就是卧室的装修设计可以摆放一些合适的风水植物用来聚气纳财，比如说茉莉花、风信子等可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡。就是卧室的装修设计要注意方位和格局的选择，好的方位更加有利于家居运势，也有利于睡眠质量。
面积小的卫生间，应注意合理利用有限的空间，淋浴比浴缸显得经济又方便，脸盆可采用托架式，墙体空间可利用来做些小壁橱、镜面箱等，用来放置些零星物品。墙上门后可安装挂钩，用于挂衣帽之类物品。家庭卫生间布局要排好。对普通家庭来说，家庭卫生间的使用主要有三个地方，洗澡、洗漱和上厕所。因此浴霸、洗漱台和马桶是卫生间的三大块。在进行布局的时候一定要注意避免将镜子对着马桶，此外马桶也不能对着厕所门。除了犯了风水禁忌外，从心理上来说，作为隐私性很强的卫生间这些部位面对镜子和大门也容易让人更觉不安全。
