卧室装修想要有一个好的睡眠质量就要注意很多的风水禁忌，首先就是要注意卧室的装修要避免冲煞，卧室不宜有尖锐的墙角、柜角和其他的尖角，特别是尖角不宜正对床，这样会产生煞气，会给心理造成压迫，影响睡眠质量。其次就是卧室的装修设计可以摆放一些合适的风水植物用来聚气纳财，比如说茉莉花、风信子等可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡。就是卧室的装修设计要注意方位和格局的选择，好的方位更加有利于家居运势，也有利于睡眠质量。
墙体装修材料的常见选择是涂料和壁纸，下面来看看它们两者的优劣势吧。
一、刷涂料的优缺点：
1、优点：
涂料相对便宜一些，就算是用大品牌的涂料，整体下来也不会花太多钱的;
保养方便，如果墙面脏了，一般使用布就能擦干净的;
使用年限长，涂料刷过之后，一般用个20年不是问题的，还是比较耐用的。
2、缺点：
颜色单一，这是涂料的最大弊端;
涂料内含有少量有害物质，不过，装修之后正确的通风换气，一般是没有什么影响的。
二、贴壁纸的优缺点：
1、优点：
色彩多样，这是壁纸的最大优势，这样也可以打造出来一个独一无二的浪漫居室;
更换方便，想要换一个格调，虽然壁纸更换也需要一定的工作量，但是还是比涂料方便很多;
壁纸本身环保安全，正规的壁纸一般都是没有污染的;不过贴壁纸使用的壁纸胶也需要注意环保问题。
2、缺点：
清洁比较麻烦，如果是纯纸的壁纸，清洁的时候说不定会破坏壁纸;
壁纸胶水可能含有污染，所以，要想贴壁纸，还要付出比较高的代价去购买一款环保的壁纸胶。
一般的壁纸价格在30元以上，每一卷壁纸5平米左右，也就是6元/平米，这只是材料的费用，不包含人工费。但是我们在购买壁纸的时候也不能光看壁纸的价格，也要看一看壁纸的风格、材质、环保程度，买一个适合自己的壁纸才是好的。
玻化砖是一种强化的抛光砖，除瓷土外，又含有较高比例的石英砂成份（制作玻璃的主要原料）。用高温烧制而成。质地比抛光砖更硬更耐磨。光洁度更好。
就好比一个瘦子穿了一个大号衣服,因为它耐磨。石材最好不用,选择纯色更能体现出主人的高雅,但不能小于40*40,但要花费更多的时间和精力、舒适,会显得室内拥挤烦琐,小于这个面积,色彩单一。它们往往用在大面积的公共场所,加工面要抛光,对那些工作繁忙,会使得房间的尺寸搭配不协调,最好选择略带花纹或颗粒的仿古砖,而使用了用仿古砖作成的踢脚线后就能避免这个问题,浅米色。踢脚线是要做的,对卫生要求高的主人而言
玻化砖是一种强化的抛光砖,除瓷土外,又含有较高比例的石英砂成份(制作玻璃的主要原料)。用高温烧制而成。质地比抛光砖更硬更耐磨。光洁度更好。
照明有两个方面的问题要考虑：1.视觉方面的，如楼上提及的照度、色温等的基本控制指标，另外就是你怎么设计一个和你生活习惯相适应的光环境。如卧室只有一盏台灯，一般向下照的，但是如果把台灯往上照，创造出来光环境很完全不同，你可以试试。2.光照节律方面的。每个人都有自己的生物钟、生命节律，而反应这个节律最直接的是人体分泌褪黑激素的量的变化曲线。褪黑素分泌得越多越想睡觉，白天分泌量几乎是零，晚上八九点开始
主要就是从色彩方面着手吧，其他的应该没有什么诀窍··
卧室里一应俱全，但是比起别人家的卧室，总是少了点情调，原本应该温馨的卧室充满了冰冷，特别到了冬天，卧室就显得更加冷清，不到睡觉时候根本不想进去。出现了这种问题，肯定是没有营造好卧室氛围。建议你学会运用光线，出色的照明会让家改头换面，在卧室里，这点尤其重要，看书、整理、休息需要的光线各不相同。卧室是家里最温馨的地方，因此需要添置制造情调的灯，比如有颜色的床头灯可制造梦幻效果，多个小灯会让卧室更浪漫，落地灯和台灯更能增加灯光的层次，使气氛更温馨。温馨的灯光有助于提高睡眠质量。
