房子采光不好，想要改善，建议可以从多个方面来优化这个问题，比如前期的平面布局，有些好的隔断也能加强采光的问题，还有就是装饰材料的问题，选择明亮色素的装饰材料也能让整个空间亮堂起来，还有就是灯光的因素，这个也很重要!
从学术角度讲，白色墙面*能反射光线，无形中能提亮家里的采光，能更加的亮。浅色系的都能达到反射光线的效果，但白色是*棒的！装修的时候尽量刮完膏以后喷白漆，这样会增加屋内的亮度。
1.不要阻断光的传播应尽量减少实体墙的分区隔断，不要阻断光线的传播路径，多使用透明的隔断，如透明材料的半高隔断、窗帘等。并且不易堆放过多的家具和饰品，这样会产生一些死角，显得空间很昏暗、局促。应该尽量挑选简单明了、能够保持空间宽敞的家具，这样会让空间透亮起来。可以根据房屋具体情况，定制出合适的家具，节约每一寸空间，在视觉保持清爽。比如，多用吸顶灯，光源好而且价格合适，空间不会局促；慎用吊顶，免得产生压抑感。2.色调搭配多用浅色可以使用白色作为基础色，由于有很好的反光度，显得房间明亮，可以在室内多使用。而对于整个空间的色调控制，例如，地板、墙漆、房门等软装尽量采用浅色调，避免深色吃光。另外的问题是统一色彩基调。由于受空间的局限，异类的色块都会破坏整体的柔和与温馨。宜选用白榉饰面，枫木饰面哑光漆家具，浅米黄色柔丝光面砖，墙面采用浅蓝色调试一下，在不破坏氛围的情况下，能突破暖色的沉闷，较好地起到调节光线的作用。总而言之，颜色在同色系里别超过三种，然后配上对比色的家具，就会达到意想不到的效果。
房间采光不好，尽量少用有色墙面，白色是的反光体，有色的墙面都多多少少的会吸光..
还可以在一面墙上装一块大镜子，用折射的原理来增加屋里的亮度..
屋内的摆设尽量的简单小巧，可以让房间显得宽敞一些..
家居地面也尽量用浅色，深色会显得的压抑而更显屋子小了..
再有就是借助灯光了..
阁楼的窗户一般比较小，要注意采光问题。自然采光不够，就要设计灯光照明补充。如果阁楼楼层高，可以用吊灯，既可照明又是很好的装饰;如果楼层矮，则可用一些的落地台灯和壁灯。
贴浅颜色的壁纸，刷浅颜色的漆，铺浅颜色的地，用浅颜色的家具，多用冷光
你担心的串味倒没什么，厨房和卫生间外侧的不是阳台，只是安装空调的小挑板，因为都有烟风道，油烟机会排到厨房的烟气道里面，卫生间里面也有排烟气道.主要是你们家主卧室门口正对户门，这个因该好好改改，风水上不好
客厅采光办法：
1.增补人工光源
光源在立体空间里可以塑造耐人寻味的层次感，适当地增加一些辅助光源，尤其是日光灯之类的光源，映射在天花板和墙上，能收到奇效。另外，还可用射灯打在浅色装饰画上，同样可起到较好的效果。
2.同一色彩基调
因为受空间的局限，背阴的客厅忌用一些烦闷的色调，异类的色块会破坏客厅整体的柔和与温馨。宜选用哑光漆的家具和浅色柔丝光面砖。在不破坏氛围的情况下，墙面采用浅蓝色调试一下，能突破暖色的烦闷，起到较好的调节光线的作用。
3.增大流动空间
客厅内摆放的家具会产生一些死角，并破坏色调整体的协调。为了解决这一矛盾，应根据客厅的详细情况，设计出合适的家具，靠墙展示柜及电视柜也要量身定做，节约每一寸空间。在视觉上保持了清爽，天然显得光亮。
若客厅留有暖气位置，可依墙设计一排展示柜，即可充分利用死角，保持同一的基调，还为展示个人文化品位打开了一个窗口。同时，在地面的处理上，由于深色的材料吃光，要尽量使用浅色材料，这样也能增进客厅内的光亮度。
如果玄关采光不足，可用室内的灯光补救。因此玄关顶上可设置灯饰来增加亮度，但灯饰宜圆方不宜三角形，避免形成“三支倒插香”的局面。
一、增加室内色彩亮度 房间采光不好，装修的时候就要注意室内色彩了，不能暗沉，必须要选择白色、米色、银色这种浅色系来做装修，墙面、地面全部要选择浅色，就包括家具也是一样颜色要浅!深颜色的东西一律放弃，当然小摆设除外。 二、营造穿透空间 采光已经不足了，那硬伤在这，就只能自己想办法了。最简单粗暴的方法就是，直接做户型改造，把一些非承重墙打掉，重新把面积优化组合，说这个方法简单粗暴但是它真的非常有效。 做隔断的时候要切记不要做封闭式的隔断，如果想做隔断，可以使用玻璃隔断、镂空木质隔断或者窗帘隔断，这样不仅让空间被合理分隔开来，又不会把光挡住。有时候甚至不需要特地做隔断，用家具来达到隔断的效果也是很好的方法! 除此之外，还可以大量的运用落地窗，将自然光线引入室内，落地窗不仅能给人视觉上通透的感觉，也会让家变得惬意、休闲。 三、人为增加光源 天然不足、人工来凑，如何增加人为光源，来弥补自然光源不足的缺陷?可以在房间的四角装上LED灯，利用光源反射来增亮空间，这样房间里开了灯就会很明亮。 在室内可以多设计几面镜子，在过道或者其他合适的位置，利用镜面的反射来让室内空间显得更开阔、明亮。
