，炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。 第二、选择食用油尽量选择的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用的食用油，颜色均比较深，且含有大量杂质，而这些杂质的存在，会加速油烟的产生。 第三、要及时清理锅里锅外的油垢，油烟有一部分是油脂过热产生的，另一部分则是这些油垢、锅垢高温加热后产生的。因此，锅灶要及时、彻底地清洗。 第四、抽油烟机通风要顺畅，不要为了节约而不安装抽油烟机，定期要对抽油烟机进行清洗维护，保证唤起设施的工作效率。 第五、数量的研究报道食用新鲜蔬菜和水果能够降低肺癌的发病风险。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E、视黄醇、膳食纤维、硒等多种成分，具有抗癌作用，因此在饮食上也可以加以预防。
称重墙也不会让你拆的 非称重墙才可以 现在装修多少都拆的
人处于低矮的空间，就会感觉受到压迫，从而影响心情。因此，阁楼装修的时候应该想方设法减少压迫感。具体来讲，阁楼在装修时，选择暖色调为宜，另外，阁楼里的家具选择通常以小巧别致为主，家具首选简单线条、框架类型的产品。在局部，则可以配上颜色较鲜艳较跳跃的植物。
选择家装公司应该至少考察其如下几个方面：公司的专业水平公司的可靠性公司的信誉好的家装公司必须做到：报价详细，还须报清不漏项；材料品牌等级明确，便于客户与市场比价；管理严格，遵纪守法，以服务上乘赢得客户信任；以专业技术取胜
装修尽量少用人造板材，装修材料应选用符合国家标准、高质量的环保建材。避免使用劣质材料，从源头上杜绝污染。 装修房子用的油漆、涂料选高质量环保型，忌有香味。市场上有部分伪劣“净化”产品，添加大量香精去异味，有害无益。 装修材料忌用一种。专家建议客厅铺尤级瓷砖，尤其是卧室、书房最好用实木地板，特别儿童房间的家具最好用实木为主，搭配使用有利健康。 厨房和窗户台面装修少用花岗岩，用大理石比较合适。 选择新家具，应注意一闻二看。闻间有没有刺激性气味，若有冲鼻、刺眼味道，说明有害气体释放量较高。 装饰布特别是深色经抗皱、柔软等处理的布料，甲醛含量更高，要在水中充分浸泡洗涤，以减少残留甲醛含量。 地下室、室内的地板或墙壁有缝隙的要及时填补。 对付装修污染最简单有效的办法是日日通风换气。新居利用厨房、卫生间抽风机及房间窗户通风换气，至少良好通风半年以上才进住，同时尽量避免夏天入住新居。 有害气体在30℃及以上时的释放量最高，夏季气温大都在30℃以上。最好在夏季高温时找有资质检测中心来检测，冬季气温低检测可能是合格的，到了夏季高温时有可能就不合格。在确保室内空气质量达标后再人住。 先消毒再入住。可用3%来苏水溶液或过氧乙酸溶液喷洒，地面喷洒要均匀，墙壁喷洒高度应在2米以上，喷洒后关闭新居门窗1小时以上。还可以用食醋熏蒸房间。 对于室内除开窗换气外，尤其卧室，可多放几盆含有食醋的凉水，能吸异味的焦炭、活性炭、光触媒等，既可保护室内涂料面，又能加快吸收装修的有害物质。室内还可养些吸附有害气体的植物。 有条件的家庭安装空气净化器是个很好的选择。
卫生间吊顶用石膏板是可以的，但是，卫生间和厨房要用石膏板吊顶，建议择防水石膏板。普通石膏板吊顶产品已经具有整体性好、易造型、平整美观等特点，但它害怕潮湿，家装卫生间使用效果并不好，用在厨房吊顶时，常年烟熏易发黄。防水石膏板是指这种石板在根据美国ASTM标准作防水试验时，其吸水率为5%，即能够用于湿度较大的区域，如卫生间、沐浴室和厨房等，该板是在石膏芯材里加入定量的防水剂，使石膏本身具有一定的防水性能。此外，石膏板纸亦用防水处理，所以这是一种比较好的具有更广泛用途的板材。但此板不可直接暴露在潮湿的环境里，也不可直接进水长时间浸泡。
房屋装修合同需要注意的地方：一、工期商定;二、保修条款;三、按图施工;四、水电用度;五、增减项目;六、付款方式;七、合同中必须写明装修的具体要求和完工日期;八、在合同中必须注明使用的装饰材料的具体品牌或型号，以防装饰公司以次充好;九、合同中有关保修的条文是必不可少的，而且要分清责任：如果属于施工或材料的质量问题，装饰公司应承担全部责任;如果属于用户使用不当，双方可协商处理。
房子装修怎么找靠谱装修公司?
看工地：一个好的装修公司一定有不少同时施工的装修工地，让带着看下工地的施工情况!不管懂不懂施工，看一眼便知好不好!如果没有在施工的工地那就要小心了，实力可能不行!
看设计：常规的装修公司一般都在签单前会免费提供量房和免费提供平面设计方案来进行和业主沟通设计，根据设计来报价! 如果没有做设计那就不能选择，不正规 最基础的服务不能缺多少!
看辅材：装修辅材一半是装修公司提供，因为涉及到3-5年水电基础质保，正规的装修公司都有自己可靠的辅材保障!
看工艺：看有没有施工工艺标准和管理标准 验收标准及监理。如果没有这些那就要注意，可能不是正规的，有风险!
看合同：合同注意的细节非常重要!增项往往就是合同签的有问题造成的，如果正规的装修公司合同中否有增项说明细节!
做背景墙的材料有很多啊，像什么木质的啊、壁纸一类的、硅藻泥啊、集成墙板啊还有石膏板啊，现在来说用石膏板和硅藻泥的比较多，我家在装背景墙的时候也是听朋友推荐了石膏板，因为当时很纠结嘛，最后就还是听了朋友的推荐，质量上还是过的去的，隔音效果比较强，这是我最喜欢的，使用寿命也是比较长的，我朋友家的石膏板背景墙都四五年了，现在一点儿问题都没有。
每个城市做的比较好的装修公司都不一样，从知名度上来看，可以选择东易日盛、业之峰、生活家以及星艺装饰这些全国连锁企业是最合适的，因为这些公司在咱们国内几乎每一个城市都有分公司，大公司售后服务也更完善一些。
如果楼主不考虑知名度，光从价格来看的话，我个人比较推荐楼主可以去看看当地一些中小公司来做，收费比较低，但是售后方面可能做不到很完善。
