1、在保证安全、便于清洁的前提下，把光源暗藏，用间接的反射的光做环境光，它的色温不宜超过4200K，我个人推荐的是3300K的光源，无论是客厅还是卧室。2、为视觉健康起见，尽量不用筒灯和射灯，如果采用主灯，灯罩要向上反射光，不要向下反射。3、多用壁灯、落地灯和台灯做多个局部的、分散的光区域，用光做空间。4、特别注意儿童房的书桌上的照明，不能低于800lx。5、注意用温暖的光源(2800-3000K)，营造亲情氛围。
7平米的卧室是非常小的面积了，所以一定要利用好上层空间。可以选择做榻榻米，但是榻榻米的高度不能太高，可以做一个楼梯，楼梯做成带抽屉的样式，然后在挨着榻榻米的的楼梯旁边有一个空缺可以做成连柜书桌，书桌的旁边就是衣柜，衣柜贴墙封顶，然后床头柜可以做挂在墙上的置物柜。
通常来说，卧室的光线来源有两个：自然光和人工采光。自然光主要是以太阳为光源，而人工采光则是灯具照明。从卧室照明的类型来看，主要包括普通照明、局部照明和装饰照明等三种。普通照明是供休息起居时使用的：局部照明是在梳妆、更衣、床头阅读、缝纫等活动时使用的；装饰照明的目的则是美化室内环境，提高休闲情调。
卧室是睡眠休息的地方，不能使用强烈的灯光与色彩，灯光应该柔和、安静，比较暗，而且应当避免色彩问形成的强烈对比。一般来说，卧室可以选用吸顶灯，也可选用壁灯或落地灯来代替室内中央的顶灯。如果选用壁灯，适宜选用表面亮度低的漫射材料灯罩，这样更利于休息。如果习惯于在床上看书，可以在床头安放可调光型的台灯，并使用节能灯或冷光卤素灯，以防止眼睛疲劳。
灯光强度的选择选择卧室灯光的时候，其一要注意光源不能太过强烈；其二注意灯具的摆放，应尽可能避免在床顶直射。大多数家庭会选择一个吸顶灯或者小型吊灯作为光源，照度在50-100Lux之间即可。与此同时，越来越多的家庭会选择在床头或者床顶布置灯带，不仅起到美化造型和空间的作用，让空间更有层次感，渲染出精致时尚的室内氛围，而且还可以解决光污染的问题。除了主灯之外，还有一些辅助的灯具，比如在床头设置壁灯，或者在空间中安放一些小型射灯、发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明，以此来降低室内的光反差。另外，对于灯光瓦数也是有要求的。1.一般卧室：面积：5-10㎡ 10-15㎡ 15-20㎡ ＞20㎡LED：13-25W 25-38W 38-50W ＞50W2.老人房：面积：5-10㎡ 10-15㎡ 15-20㎡ ＞20㎡荧光灯：50-100W 100-150W 150-200W ＞200WLED ：25-50W 50-75W 75-100W ＞100W3.儿童房：面积：5-10㎡ 10-15㎡ 15-20㎡ ＞20㎡荧光灯：25-50W 50-75W 75-100W ＞100WLED：13-25W 25-38W 38-50W ＞50W灯光色温的选择再好的空间也需要灯光来激活，无论是色彩，还是材质或体积感，都需要灯光照亮和呈现，尤其灯光对于氛围的营造更是至关重要。卧室适合使用色彩温馨的灯光，不给人带来视觉刺激，使用3000-3500K色温的光源，可以很好的营造出亲切、温馨和友好的氛围。床头灯高度的选择对于有睡前阅读习惯的人来讲，必须配备床头灯，要适当的将床头台灯的位置调高，正常床头台灯应放在离地面高80-100cm最佳。还有一个办法就是床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯，壁灯高度最好是壁灯下口离地面1.5-1.7m为宜。
首先当仁不让的还是壁纸。只要一说到墙面装饰，壁纸向来都是；一般所说的壁纸是包括了墙纸和壁布的，当然细分下来运用*多的莫过于PVC壁纸。壁纸一直深受欢迎的原因很简单，一是作为众多装饰材料来说，壁纸的环保系数的很高的；其次，随着工艺的进步，壁纸的花色越来越丰富，更换简单。
第二，软包装饰。起初软包装饰多见于会所、KTV、宾馆等地方。软包装饰材料质地柔软、可以有柔化空间的效果，加之它具有隔音、防潮、防撞等功能。目前在我们的一些小区、别墅等很受欢迎。就目前来说软包装饰在卧室床头背景墙中运用非常广泛。
第三，更具自然亲和力的木质材料。用作背景墙的木质材料，或者是一般在家装中运用的木质装饰材料一般都是饰面板。相对价格实惠、且品种较多。当然，现在也有很多是自己选用木工板再加喷漆效果制成背景墙。
第四，极具现代感的金属、玻璃材质。玻璃和金属材质本身就为现代新型材料，很适合喜欢现代简约风格的家装中，成本不高，施工却不易。由于玻璃和金属都是相对亮度较高的材料，因此运用在我们的家装中还可以起到增加房间采光、扩大视觉空间的效果。
第五，手绘背景墙。主要是通过油漆、喷涂的*来制作，工艺简单，施工方便。可以天马行空描绘自己的想法。适合那些追求个性独特的装修风格。
第六，朴实无华的天然人造石。在繁华的城市，越来越多的人开始追求回归田园般的闲适生活状态。因此在装修中也开始越来越偏向使用那些具有简单、自然感的装饰材料。人造文化石算得上是一种新型材料，它具有天然石材的纹理、同时具有隔音、阻燃等有点。当相对而言成本较高，多用在大户型、别墅装修中。
轻奢风格卧室装修的设计要点，重点搭配有哪些注意的地方？
轻奢风格的卧室比较符合女性的爱好，特别是那种对于生活质量要求较高，热爱生活有少女心的人来说都是很好的选择。
轻奢风格是以简约又带有一定的复古风格在里面，特别是对于那种比较喜欢复古风但是有不喜欢太过于繁琐的装修风格的人来说都是首选。
1.卧室的地面应具备保暖性，一般宜采用中性或暖色调，材料有地板地毯等.
2.墙壁
约有1/3的面积被家具所遮挡，而人的视觉除床头上部的空间外，主要集中于室内的家具上.因此墙壁的装饰宜简单些，床头上部的主体空间可设计一些有个性化的装饰品，选材宜配合整体色调，烘托卧室气氛.
3.吊顶的形状,色彩是卧室装饰设计的重点之一，一般以简洁,淡雅,温馨的暖色系列为好.
4.色彩应以统一,和谐,淡雅为宜，对局部的原色搭配应慎重，稳重的色调较受欢迎，如绿色系活泼而富有朝气，粉红系欢快而柔美，蓝色系清凉浪漫，灰调或茶色系灵透雅致，*系热情中充满温馨气氛.
卧室装修的风格应该简洁，应该和家里的整体风格相同，卧室整体的色彩不应该太浓，要选择淡雅、温馨、柔和为主的色调。一般来说，睡眠比较浅的人卧室墙壁应该选择浅绿、淡蓝等色，这样子会给人一种宁静、舒适的感觉，会让失眠的人睡意更浓哦，我想说的卧室装修要注意的就是这么多啦，希望对楼主有用。
1.说到卧室的搭配，多数会想到温馨，暖系.那么，在后现代的设计风格里，不妨试试这样设计：灰色的被套，白色的墙面，灰色背景墙上的装饰画，暖色的台灯，看似简单的搭配，细节的处理却颇具匠心.在纯粹以黑白灰为主题的的搭配里面，加上一些亮色的装饰作为点睛之笔，不会满目皆是黑白灰显得沉默无表情，整体效果静中带动，为卧室增添了许多温情.
2.黑白的无彩环境中，如果无法恰到好处的掌握灯光与色彩的关系，家就会黯淡,缺乏生气.选用黑白色来协调空间容易让人感觉单调呆板.在平凡的空间中通过精挑细选的吊灯来为空间增添一种不凡的超脱感，由金属线条随意缠绕而成的灯通体发亮，打破黑的沉寂，表现出空间的不凡个性.
