卧室的灯光一定不要太刺眼和花哨,最好是选择灯光柔和含蓄的灯具,这样能够营造出温馨舒适的睡眠氛围,有利于提高屋主的睡眠质量。
暖色调的颜色有红色、橙色、黄色，冷色调的颜色有绿色、青色、蓝色，冷色调的灯光让人有一种捉摸不透、神秘的感觉。以阳气为主周边要搭配适量的白光灯，这样最适合人们居住和生活。卧室中切忌使用红光灯但在卧室里面是不同外面的，一般不宜选择红光灯及有大幅度闪烁的霓虹灯作装饰灯，容易令人产生烦躁不爽的心理。有的新婚夫妇，为了增加浪漫的格调，在床头上或梳妆台上装个红灯泡，切记这个是大忌!容易引发性格急躁，也容易有早熟早恋或出轨的现象，这个一定要注意。
1.上浅下深，浅色感觉轻，深色感觉重。房间颜色应上浅下深过渡渐变。不妨把屋顶和墙壁刷成白色、米黄色等浅色系，墙裙加深一些，家具颜色更深一些。这样给人感觉十分稳定、和谐。 2.注意阳光朝向，缺乏阳光的朝东、朝北房间应多用明亮的浅色。日照长的朝南、朝西房间应用冷色。 3.按功能选色，客厅使用乳白色、米黄色、浅驼色等中性色是不错选择。卧室不宜大红、明黄等刺激神经的颜色，也不应用过深、冷等令人压抑的颜色。厨房和卫生间铺上浅淡明亮的瓷砖，给人清爽、洁净的感觉。橙色有刺激食欲的作用不妨在进食区充分利用。 4.按空间大小，狭窄、低矮的房间应用冷色系扩大空间感，过大的房间可使用暖色系来变得紧凑。 5.多用中性色，中性色是含大比例黑或白的色彩，如沙色、石色、浅黄色、灰色、棕色，这些色彩能给人宁静的感觉，因此常常被用作背景色。不过，又硬又冷的纯白色应尽量避免。如果对白色有偏好，应尽量选择含少量淡色的不标准的白色调。 6.防止色彩太多，应该先少用几种颜色，然后再慢慢增加。如果对整体设计没把握，就从小型的空间着手或采取以点带面的方法，比如围绕自己最喜欢的一幅画或是一款家具为中心，看看什么颜色搭配起来比较和谐。
卧室灯光要有主灯和辅助的灯,像吊灯加壁灯、台灯的组合就很好,这样可以根据需要打开不同的灯,灯光强度不同。至于颜色方面,觉得白色的灯光比较适合卧室。
卧室大面积色调，一般是指家具,墙面,地面三大部分的色调，首先是组合这三部分，确定一个主色调，如果墙是以绿色系列为主调，织物就不宜选择暖色调.其次是确定好室内的重点色彩，即中心色彩，卧室一般以床上用品为中心色，如床罩为杏*，那么，卧室中其他织物应尽可能用浅色调的同种色，如米黄,咖啡等，是全部织物采用同一种图案.
另外，还可以运用色彩对人产生的不同心理，生理感受来进行装饰设计，以通过色彩配置来营造舒适的卧室环境.
例如：
白色一明快,洁净,朴实并纯真.
*一活泼,柔和,尊贵.
绿色一健康,宁静,清新.
蓝色一一深沉,柔和,广阔.
紫色一一高贵,壮丽,神密.
总之，卧室应在色彩上强调宁静和温馨的色调，以有利于营造良好的休息气氛，一般以蓝色调系列,粉色和米色调系列居多.
卧室装修颜色的选择要视情况而定，卧室颜色装修建议：
1.气候寒冷地区或者冬季用：红栗、 奶黄、米*、咖啡色，给人以温暖、开朗、活泼、充实的感觉。
2.阴面的卧室用明度高而暖的色调，如奶*、浅*等。增加房间亮度和开阔感。
3.阳面的卧室用湖 绿、浅蓝。宁静、幽雅感。
4.气候湿热的热带、亚热带地区夏天可用冷色调、浅褐、浅紫罗兰、浅苹果绿、湖蓝色、蓝色。有宁静、凉爽、恬适之感。
5.老年人或者体弱者，家庭人口少而寂寞的卧室，用暖色，可心情愉快，乐于活动，人口多的家庭，冷色为宜。
女孩房的墙面配色，自然是富有少女心的粉色更适合，但要注意色彩的饱和度，不要太深，不然会对孩子的眼睛产生伤害。每个小女孩都是家里的小公主，为了满足她们的少女心，梦幻一些的粉色是不可或缺的。
1、蓝色想要让自己的仕途顺利的话，可以选择蓝色的风水门帘，*将其悬挂与男子书房或者那些经常活动的区域，同时蓝色门帘带带给人一种清新感，让人觉得非常舒适。2、绿色绿色象征着事业运、求学运等，比较适合那些正在准备考试或者希望工作顺利的人，常被粘贴与孩子的书房与卧室门上。绿色的门帘可以让人保持清醒的头脑，提高学习效率，缓解眼睛疲劳，有利于人体健康。3、红色红色象征爱情运、人缘等比较适合那些单身男女和希望增加人缘的人们，红色门帘带给人活力与精神，也是一种喜庆的象征。4、金*金*通常表示着财运，比较适合那些希望财运亨通的人们，*或者金*的门帘，光色明亮、熠熠生辉，有种激发人们向上的力量。5、紫色紫色从古至今属帝王专用的颜色之一，充满着一种贵族气息，而在西方，紫色也是被认为是一种有助于增加EQ创意的颜色，充满着浪漫与神秘气息，有助于加强人们的判断力与艺术细胞。
