，炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。 第二、选择食用油尽量选择的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用的食用油，颜色均比较深，且含有大量杂质，而这些杂质的存在，会加速油烟的产生。 第三、要及时清理锅里锅外的油垢，油烟有一部分是油脂过热产生的，另一部分则是这些油垢、锅垢高温加热后产生的。因此，锅灶要及时、彻底地清洗。 第四、抽油烟机通风要顺畅，不要为了节约而不安装抽油烟机，定期要对抽油烟机进行清洗维护，保证唤起设施的工作效率。 第五、数量的研究报道食用新鲜蔬菜和水果能够降低肺癌的发病风险。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E、视黄醇、膳食纤维、硒等多种成分，具有抗癌作用，因此在饮食上也可以加以预防。
装修过程中在用材这块您要慎用,选择环保性能高点的材料去做,这样可以避免很多甲醛的。
装修过程中在用材这块您要慎用,选择环保性能高点的材料去做,这样可以避免很多甲醛的。
避免儿童房污染的五大对策：
1、儿童房的装修要保证科学、环保、无污染。特别是要注意不打地台、不铺地毯、不做吊顶、少用有颜色的油漆和涂料。
2、儿童房的家具选择要注意：按照国家标准进行选择;同时要注意家具体积不要超过房间的50%;人造板家具注意严格封边和全部用双面板;儿童的衣物放在新家具里面时要进行封闭包装。
3、注意儿童房的通风。为了保证安全通风，应该安装有上旋通风装置窗户，通风不好的房间应该安装新风换气装置。每天应该保证早晚通风一次，每次应该在半小时以上。
4、注意防止儿童用品和衣物的甲醛污染。如房间的窗帘、新买的衣物、布艺家具、布制玩具等等。
5、做好室内环境污染的预防和治理，新装修的儿童房应该进行通风和净化，根据不同季节，一般应该通风15到30天。
这个较少污染有多方面原因，最主要的就是材料，材料是污染的本源，其次就是设计上，设计的东西少而出效果，减少用材。
这个较少污染有多方面原因，最主要的就是材料，材料是污染的本源，其次就是设计上，设计的东西少而出效果，减少用材。
对于振动摩擦这些中低音，我们可以采用地毯，织物甚至吸(隔)音棉等来减弱他们对室内的影响。在床脚加装胶垫也可以减轻一定的振动感。同时床垫采用棕榈垫也要比采用弹簧的席梦思好，当然，硬床板就更不用说了。现在有一些房子采用轻质砖(空心砖)做外墙，这些材料密封性较差，如果你所处公路边对你影响很大的话，还可以在靠马路的墙上做一道木方(轻钢)加纸面石膏板内充吸(隔)音棉的夹层，然后再用墙纸之类的装饰表面(当然
装修污染对人们的危害很大，这是众所周知的，特别是儿童房的装修污染我们更要引起重视。现在我们就一起来了解下这些知识吧！1.开窗通风，装修刚结束，新房异味严重，污染肯定几倍、甚至几十倍的超标，所以初期的一到两周，什么手段作用都不大，最好的办法就是长时间开窗通风，通过空气对流，将室内空气中的污染物排放到室外。另外，还可以用电扇辅助加速室内外空气对流量。2.使用活性炭。经过有效通风后，室内空气污染已经大幅度降低，因此现在的治理重点应该转向解决室内污染缓慢释放的源头，以保证居家健康环境的长治久安。3.采用植物去污法。室内适宜种植的花卉植物有：吊兰(包括兰草类)、仙人球(仙人掌科)、芦荟等，这类植物都具有一定的除味作用，可以消除空气中的部分残留有害物质，此方法有长效、经济实惠、美化环境的优点。为了提供孩子们一个健康舒适的生活环境，业主们都必须注意了，去除污染才是关键，赶紧收藏起来吧！
装修污染对人们的危害很大,这是众所周知的,特别是儿童房的装修污染我们更要引起重视。现在我们就一起来了解下这些知识吧!1.开窗通风,装修刚结束,新房异味严重,污染肯定几倍、甚至几十倍的超标,所以初期的一到两周,什么手段作用都不大,最好的办法就是长时间开窗通风,通过空气对流,将室内空气中的污染物排放到室外。另外,还可以用电扇辅助加速室内外空气对流量。2.使用活性炭。经过有效通风后,室内空气污染已经大幅...展开
儿童的抵抗力一般都不如成人,所以在儿童房的装修上要更加慎重的。为了减少儿童房的装修污染,我们在装修儿童房的时候应注意以下几个方面:第一,装修设计时要采用室内空气质量预评价方法,预测装修后的室内环境中的有害物质释放量浓度,并且预留一定的释放量浮动空间。因为即使装修后的室内环境达标,但是摆放家具以后,家具也会释放一定量的室内环境污染物质。(注意装修材料的有害气体累加作用)第二,选用有害物质限量达标装
