，炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。 第二、选择食用油尽量选择的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用的食用油，颜色均比较深，且含有大量杂质，而这些杂质的存在，会加速油烟的产生。 第三、要及时清理锅里锅外的油垢，油烟有一部分是油脂过热产生的，另一部分则是这些油垢、锅垢高温加热后产生的。因此，锅灶要及时、彻底地清洗。 第四、抽油烟机通风要顺畅，不要为了节约而不安装抽油烟机，定期要对抽油烟机进行清洗维护，保证唤起设施的工作效率。 第五、数量的研究报道食用新鲜蔬菜和水果能够降低肺癌的发病风险。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E、视黄醇、膳食纤维、硒等多种成分，具有抗癌作用，因此在饮食上也可以加以预防。
人处于低矮的空间，就会感觉受到压迫，从而影响心情。因此，阁楼装修的时候应该想方设法减少压迫感。具体来讲，阁楼在装修时，选择暖色调为宜，另外，阁楼里的家具选择通常以小巧别致为主，家具首选简单线条、框架类型的产品。在局部，则可以配上颜色较鲜艳较跳跃的植物。
上海万科有山装修效果很不错，建议大家假如是进行婚房装修时，要有一个长远考量，在墙材上尽量选用硅藻泥产品，最大限度地降低和消除装修污染，为孕育新生命和孩子的健康成长营造一个健康环境。
1、采用低甲醛含量和不含甲醛的室内建筑和装修材料,这是最为有效的方法。2、采用不含甲醛的油漆、涂料.装饰3、要选择正规的装饰公司,特别要注意选择对室内环境重视的公司。4.装修中尽量采用符合国家标准的室内装饰和装修材料,这是降低室内空气中有害气体含量的根本。5.在选购家具时,应选择正规企业生产的家具,同时要注意选择刺激性气味较小的产品,因为刺激性气味越大,说明有害气体释放量越高。有条件的家庭
一、提前做好装修预算 在家装动工之前，有个合理的预算方案，对每个项目的用料数量、档次、价格工资都清清楚楚，花费总额才能有效地控制。 二、品牌选择需谨慎 该省的地方不省，比如过于追求品牌。昂贵的大理石台面或者高价马桶，其实，这些位置所投入的钱多钱少，差别并不大。要省钱就不能过于追求名牌。 三、隐蔽工程不可省 不该省的地方千万别省，尤其是关系着用电用水安全的隐蔽工程。由于墙体一眼就能看到，很多人喜欢把墙面花费高额的装修款，而对于低头才见的地板则能省则省。事实上，人与地面接触的时间最长，因此在地板选择上都要注重产品的质量和施工的技术，这个步骤马虎不得。
一、提前做好装修预算在家装动工之前，有个合理的预算方案，对每个项目的用料数量、档次、价格工资都清清楚楚，花费总额才能有效地控制。二、品牌选择需谨慎该省的地方不省，比如过于追求品牌。昂贵的大理石台面或者高价马桶，其实，这些位置所投入的钱多钱少，差别并不大。要省钱就不能过于追求名牌。三、隐蔽工程不可省不该省的地方千万别省，尤其是关系着用电用水安全的隐蔽工程。由于墙体一眼就能看到，很多人喜欢把墙面花费高额的装修款，而对于低头才见的地板则能省则省。事实上，人与地面接触的时间最长，因此在地板选择上都要注重产品的质量和施工的技术，这个步骤马虎不得。
一、提前做好装修预算在家装动工之前,有个合理的预算方案,对每个项目的用料数量、档次、价格工资都清清楚楚,花费总额才能有效地控制。二、品牌选择需谨慎该省的地方不省,比如过于追求品牌。昂贵的大理石台面或者高价马桶,其实,这些位置所投入的钱多钱少,差别并不大。要省钱就不能过于追求名牌。三、隐蔽工程不可省不该省的地方千万别省,尤其是关系着用电用水安全的隐蔽工程。由于墙体一眼就能看到,很多人喜欢把墙面花费高
一、提前做好装修预算在家装动工之前,有个合理的预算方案,对每个项目的用料数量、档次、价格工资都清清楚楚,花费总额才能有效地控制。二、品牌选择需谨慎该省的地方不省,比如过于追求品牌。昂贵的大理石台面或者高价马桶,其实,这些位置所投入的钱多钱少,差别并不大。要省钱就不能过于追求名牌。三、隐蔽工程不可省不该省的地方千万别省,尤其是关系着用电用水安全的隐蔽工程。由于墙体一眼就能看到,很多人喜欢把墙面花费高
工装（材料费、人工费、一次运输费、二次运输费、保险金、利润、税金、机械费的总合。）室内家装（材料费、人工费、材料损耗、二次运输费的总合）。
工装（材料费、人工费、一次运输费、二次运输费、保险金、利润、税金、机械费的总合。）室内家装（材料费、人工费、材料损耗、二次运输费的总合）。
