天天爬楼梯能减肥吗？这个问题我也可以告诉楼主，这个我觉得是可以在楼上说的有点不对吧，我每天都是爬8层楼的楼梯啊，真的是一个月瘦了20斤了，所以我觉得这个方法特别的有效，那么我建议楼主就可以，爬楼梯来减肥。希望我的回答可以帮助到您。
我觉得爬楼梯10分钟不能减肥，虽然爬楼梯的好处很多，而且运动方法简单，但如果想要达到减肥这样的锻炼目的，运动时间就需要坚持30分钟以上，什么运动它的基础都是得达到一定的运动时间，爬楼梯也是这样的，坚持30分钟会起到减脂的效果
每天爬楼梯能减肥吗应该是可以的吧，如果你的运动量比较大的话就可以起到减肥的作用，但是你一定要坚持不可以说今天爬一次明天不爬，这样就不能起到一个减肥的作用，而且你爬楼梯一定要爬那种高层的楼梯这样才可以有效的减肥。
哈哈，最近计划减肥，爬楼梯好不好，此方法可行？题主看来被体重问题困扰，已经十分无奈了。我给你分析下问题，我最近也在研究减肥。减肥方法有很多，但是，爬楼梯不适合减肥，爬楼梯会造成膝盖损伤，建议还是科学减肥。
我们这里就是搞这个健身了。，然后如果你们想知道这个爬楼梯一个小时对减肥有没有用，我可以告诉你们它是有用的，而且作用相当的大，因为他就是说用的时间长，他可以学好人们身体内的脂肪，所以说如果说你们也想减肥的话，可以去试一试它的作用还是特别大的。
无限循环的楼梯揭秘如果你家镜子在风水学中有银还容易招邪的话，若是一个家中镜子太过于，则会造成一个夫妻送耗材，这是一个夫妻很瘦也很路反而不知道容易买一大堆他那他们的一个支出，那就会有一个超过他们的收入，久而久之在家里经济也可能会越来越糟糕。
洛奇英雄传盾娘的装备掉落,改版后的。怒蛮战鼓打什么图会掉落。听说以前刷《秘密》会出武器
怒蛮还在老地方,【狂乱】。也可以去做,好像是打过【雪人首领】就可以做了。剑的话。能够用的就是【一定要结束的战役】可以出塔努奥长剑,属性很不错,比象牙好,可以用到60级。之后在【秘密】有破灭剑,60级武器。很渣。【找不到的路】也有司令的剑和小盾,都是60级,也很渣,没有人会去用的。突击小盾现在也便宜了。好像就没有其它的掉落了吧,都要自己去做的。绝对是没有60级巨盾直接掉落的,建议去交易行里直接买突击
之前朋友特别喜欢爬楼梯，然后他就想知道这个爬楼梯一小时对减肥有没有用，然后他就坚持了一个多月吧，然后嗯，我觉得还是比较有用的，他跟我说是瘦了好几件，所以说是如果你们也想这样去试一试的话可以比较有用的。看看想去的话就去吧。
