夏季防暑降温喝"喝四粥" 炎炎的夏季已经到来.天气炎热吃什么都没胃口,经常性的食欲不振会影响胃肠正常工作，降低人体免疫力，让人难抗暑热的侵袭，喝点防暑降温的粥，可以起到强身健体,祛病消暑的作用. 绿豆汤： 绿豆汤有独特的消暑清热功效.中医认为，绿豆具有消暑益气,清热解毒,润喉止渴,利水消肿的功效，能预防中暑.有关实验表明，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用.惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用. 苦瓜粥： 苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克.制作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖,盐，再用小火熬煮成稀粥.苦瓜具有清暑解毒,清心明目的作用，很适合夏季食用. 莲子粥： 莲子50克，粳米100克，入锅同煮，至莲子极烂为好.莲子有清心除烦,健脾止泻的作用，还能够养心安神，对于夏季由暑热引起的心烦不眠，具有较好的治疗作用. 西瓜皮粥： 西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克.西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，与粳米同煮.先用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，放入白糖即成.西瓜皮具有清热解暑,利尿消肿的作用.
如何做好室内墙面防潮处理而且我认为我喜欢的这种材料的话一定要保持干燥的墙面必须才能做出一个防水的，之前上次我去我邻居家的时候呢我今天在家等你出来的时候我都说好多次了而且在一直这一方面也选择的是从小就这样的话使我们屋内的空气也会好一些。
一楼防潮装修技巧：
1、在地面加层防潮材料，或直接把地面垫高5至10厘米，但前提是房子空间较大且层高足够;2、在选购瓷砖地板时，最好以质量好且吸水率低的材料为主;3、为了避免墙面受湿气影响，建议在墙内装上防水材料;4、为了提升生活品质，可以安装一套除湿系统。
装修前的准备是，准备好装修费用，找好装修公司，跟装修公司谈好，确定好装修风格，签好合同，选择发装修时机。这就是我以往装修的经验，就这样，在施工人员进场时，就要买好装修材料，等他们过来装修就好了。
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电竞酒店最主要的服务对象还是以网络游戏爱好者为主，大部分都是一群有激情的、热爱电子竞技的年轻人，整个电竞酒店的装修就应该以他们的需求和审美作为设计基础，从而打造出他们喜爱的电竞酒店。既然电竞是时代的产物，因此整个酒店的氛围自然也要更有未来科技感，需要特别注意室内空间结构的整个布局去实现实用性和美观性的室内效果图设计。
1、关门闭户防止湿气进入。2、使用抽湿机将室内湿气抽除。3、进门时把雨具放室外。4、在地面铺报纸。5、打开装修用白炽灯，增加墙面油漆的干燥速度。
装修前的准备工作非常必要。首先要有充分的心理准备，这一点往往被人们忽略。拿到新房钥匙的那一刻，大家对新居装修的期望非常高，好不容易购置的新居，一定要装修得漂亮一些、舒适一些、时尚一些。这些想法当然是可以理解的，但是，家装是一个复杂的综合性系统工程，期望要受到很多客观条件的限制，最终的结果往往并不能尽如人意，所以一定要有这方面的心理准备。
电视背景墙装修注意事项：
1、考虑客厅大小，客厅大小是电视背景墙装修的主要参考依据，比较小的客厅是不建议用大理石，瓷砖等等!应该使用比较温馨的材料来做。不然只会显得很局促!
2、考虑搭配不同风格如何选择电视背景墙也是用户应该思考的问题。电视背景墙应该和家里的环境，装修风格相得益彰，不然怎么做你的电视背景都不会好看。
3、考虑光线问题，想要电视背景墙好看，光线也很重要，如果家里光线不够亮，这时候肯定要采用能够增加光线的材料了，比如玻璃。切记切记。
