一般来说,人们在阅读时,*常使用的灯光,有日光灯,灯泡及*太阳灯.
原则上,阅读者只要坐姿端正,阅读习惯良好，然后根据个人习惯,不管选择那一种颜色的灯光,对眼睛都不会造成很大的伤害.
不过要做比较,日光灯灯管,经由不断闪烁在发光这种闪烁程度的不安定性,远超过了太阳灯及灯泡.它就像在看电视时,画面是由许多画面,不断衔接组合而成一样.人们眼睛的瞳孔,会因为这样的闪光,不断地放大,缩小而颤抖着所以阅读时,使用太阳灯或灯泡会比较好
1．在的形状中，只有方形和圆形比较适合在书房中使用。其中，如果个人是一个比较懒散型或者自制力比较差的人，较好在书房中使用方形的灯饰。因为方形是大地的象征，会让人也变得脚踏实地。再者，方形本就给人一种规规矩矩的感觉，会让使用者避免做事没有规矩，没有计划。而如果自己本身就是比较死板顽固的人，则较好是使用圆形的灯饰来温润一下自己威严的气质。也让自己变得更加随和亲切一些。
2．书房灯具颜色的选择，在我们的书房空间中，寻找淡黄色的光来作为书房的主光调比较好。其次在书桌上应尽量放置一盏稍微亮一点的护眼台灯，这样才能方便我们学习工作使用。这样的灯色及台灯的选择既节能，同时还能帮助我们用眼的健康。
3．在书房中的灯饰不宜过多，一般就是两盏或者三盏为宜。一盏主灯，然后在书桌上摆放一盏台灯。如果有茶几或者其他的桌子，也可以使用一盏落地灯，以便随时移动。
4．从风水上来说，灯饰都是有自己的磁场的，并且属动性。而书房中需要安静祥和的氛围。所以，不能放置太多的灯饰。否则磁场一乱，就会导致人也变得难以安静，学习和工作都不在状态。
从本人的思路来看，书房要古色古香，博物架、水墨画点缀。要有浓重的色调与非常浅的色调来对比才能体现。切忌色调过多，不然书房要变歌厅啦。
最近家里搞装修，想问一下，客厅筒灯用几瓦?用什么颜色?
客厅筒灯用几瓦？ 一、客厅筒灯3w还是5w 选LED3w就可以了。筒灯是一种嵌入到天花板内光线下射式的照明灯具。筒灯是属于定向式照明灯具，只有它的对立面才能受光，光束角属于聚光，光线较集中，明暗对比强烈。3w足够了。 二、筒灯瓦数选择： 1、灯具的大小要结合室内的面积、家具的多少及相应尺寸来配置。如12平方米以下的小客厅宜采用直径为200毫米以下的吸顶灯或壁灯，灯具数量、大小应配合适宜，以免显得过于拥挤。在15平方米左右的客厅，应采用直径为300毫米左右的吸顶灯或多叉花饰吊灯，灯的直径最大不得超过400毫米。 2、主要是要看你房间多大面积，高度，还有安装的密度，一般5w用的多。 3、够不够看需求，如果是主力照明，每个5-7w。如果有大灯，仅仅装饰的话3w甚至1W都可以。筒灯有聚光和面光两种。聚光型正下方亮度不错。面光的范围照明好，亮度不够，或许需要大点的瓦数。曾经2个7W面光可以让整个餐厅照明足够。70的客厅通常有主灯的，筒灯太亮没必要。如果有艺术品陈设则需要实际测试，看看亮度，色温是否满意。 Part3：客厅筒灯用什么颜色光? 客厅的灯一般都是根据装修风格来定颜色的，大连装修网小编建议灯带最好选择暖白色，显得家里比较干净温馨，筒灯选择白色面罩，也可以是暖光源。 筒灯一般是有一个螺口灯头，可以直接装上白炽灯或节能灯的灯具。筒灯是一种嵌入到天花板内光线下射式的照明灯具。它的最大特点就是能保持建筑装饰的整体统一与完美，不会因为灯具的设置而破坏吊顶艺术的完美统一。这种嵌装于天花板内部的隐置性灯具，所有光线都向下投射，属于直接配光。可以用不同的反射器、镜片、百叶窗、灯泡，来取得不同的光线效果。筒灯不占据空间，可增加空间的柔和气氛，如果想营造温馨的感觉，可试着装设多盏筒灯，减轻空间压迫感。一般在酒店、家庭、咖啡厅使用较多。
厨房装修墙壁颜色其实是需要根据楼主的喜好来决定，我个人觉得还是使用白色比较好，白色是安静的经典色彩，纯洁优雅的色彩紧张的神经得到释放。另外白色一直是室内装修中的代表色，这个全白色的书房设计，使整个空间散发着宁静、祥和的气息，让人不会心浮气躁。
书房灯具的选型应适应工作性质和学习需要，宜选用带反射罩、下部开口的直射台灯，也就是工作台灯或书写台灯。台灯的光源常用白炽灯、荧光灯，白炽灯显色指数比荧光灯高，而荧光灯发光效率比白炽灯高，它们各有优点，可按各人的需要或对灯具造型式样的爱好来选择。书房吊灯选择大小适中、光线柔和为宜，往往一般家庭的书房面积适中，如果配上与书房面积不相适应的超大灯饰，则容易使读书者产生压迫感 ，不利于读书者的思考与分析。如果灯饰过亮或者过于刺眼反倒不利于读书者集中注意力与产生舒适感，会使读书者感到烦躁、不静心，有读书事倍功半的反效果。
书房装修个人建议楼主可以选用白色，白色是安静的经典色彩，纯洁优雅的色彩紧张的神经得到释放。白色一直是室内装修中的代表色，全白色的书房设计，可以使整个空间散发着宁静、祥和的气息，让人不会心浮气躁。另外蓝色能让人的心平静下来，运用在书房也是合适不过的。以上两种颜色是我个人的意见，楼主可以根据自己的喜好来选择书房颜色的啦。
1.书房颜色用什么好—白色：白色是安静的经典色彩，纯洁优雅的色彩紧张的神经得到释放。白色一直是室内装修中的代表色，全白色的书房设计，使整个空间散发着宁静、祥和的气息，让人不会心浮气躁。
2.书房颜色用什么好—蓝色：蓝色能让人的心平静下来，运用在书房是*合适不过了。划出房间的一角作为书房，简约型的朴实小书桌以及现代时尚的黑色餐椅，两种不同风格的家具搭配是一大特色。蓝色的精致小台灯，在其使用功能以外拥有更多的装饰元素。
3.书房颜色用什么好—绿色：绿色的工作台，搭配草绿色的墙面，连座椅也都是带着自然的气息，这样的工作环境会让人情绪淡定，心情平稳，*适合情绪容易波动的朋友。
4.书房颜色用什么好—橙色：精致的小书房设计，活力的颜色装饰，增强整体空间的明亮度，干净的色彩也让阅读者的心情更愉悦。活力的书房墙壁颜色，会让你觉得经常有新鲜感，从而心情愉悦。
想在书房中一个人静静的思考、写作、阅读，这种无人打扰的私人生活，其书房用色*基本原则还是要遵守宜浅不宜深。
书房所采用的窗帘颜色还是需要根据楼主你的书房装修来决定的。书房，充满宁静平和的气氛，因此窗帘的选择上应尽量避开色彩较为浓重或者形式夸张的样式。推荐使用具备防紫外线、保温隔热、颜色和款式素雅的窗纱窗帘做搭配，假如楼主你对装修不介意的话，我推荐可以是蓝色和白色的组合，这样子会显得清新典雅，能够营造出一个舒适宁静的书房环境。
书房的装修风格还是和整体房间装修都是一样的风格选择，一个完美的书房不仅在书架。地面的装修，还包括吊顶的装修设计，不能放过每一个细节，这样才能打造一个完美的书房!
书房风格可分为中式装修风格，这种风格的书房会比较适合书香世家，整个书房的传统文化气息姜维浓厚，从整体的空间布局上来看，用木质的吊顶造型，简单的设计让上层空间更加丰富!
欧式风格的书房特点是奢华，通常是适合大户型的书房装修，可以为自由职业者创造出更多的灵感，吊顶方面还是选择和外面装修方式一样的简单石膏吊顶。
除此之外还有书房的空间是可以无线变化的比如像地中海装修风格，有充满阳光的飘窗，飘窗透进的明亮光线正是书房所需要的，通透的书房环境让人神清气爽，弧形的飘窗设计勾勒出了圆滑的天花板形状，书房吊顶装修中，一盏圆形的铁艺吊灯挂得敲到好处，不仅有精致的铁艺材质，而且有温暖的灯光照耀。
