一般来说,人们在阅读时,*常使用的灯光,有日光灯,灯泡及*太阳灯.
原则上,阅读者只要坐姿端正,阅读习惯良好，然后根据个人习惯,不管选择那一种颜色的灯光,对眼睛都不会造成很大的伤害.
不过要做比较,日光灯灯管,经由不断闪烁在发光这种闪烁程度的不安定性,远超过了太阳灯及灯泡.它就像在看电视时,画面是由许多画面,不断衔接组合而成一样.人们眼睛的瞳孔,会因为这样的闪光,不断地放大,缩小而颤抖着所以阅读时,使用太阳灯或灯泡会比较好
书房是我们学习和工作的重要地方，长时间的伏案写作和学习，使眼睛的压力骤然增大.为了保护眼睛，一定要选择亮度稳定的灯.一般的普通灯泡，发出的光线偏红，会使人眼的分辨能力下降，所以想要看清书上的字，必须将眼睛靠得很近;普通的节能灯和日光灯，发出的光线虽然是白色的，但由于它是50赫兹的交流电直接点亮，所以灯的亮度会不停的变化，这就是我们常说的日光灯的频闪现象.长时间在不断闪烁的灯光下学习，眼睛也会感到疲劳.飞雕吸顶灯采用软胶包裹固定夹，优质阻燃pc面板，光学pc磨砂透镜，优质led大芯片，高效散热铝合金，确实是居家不二之选，光线柔和不刺眼，符合我们及孩子长时间在灯下阅读的要求，是十分理想的护眼灯.飞雕电器至今已有30年历史了还是可以的.
书房灯具的选型应适应工作性质和学习需要，宜选用带反射罩、下部开口的直射台灯，也就是工作台灯或书写台灯。台灯的光源常用白炽灯、荧光灯，白炽灯显色指数比荧光灯高，而荧光灯发光效率比白炽灯高，它们各有优点，可按各人的需要或对灯具造型式样的爱好来选择。书房吊灯选择大小适中、光线柔和为宜，往往一般家庭的书房面积适中，如果配上与书房面积不相适应的超大灯饰，则容易使读书者产生压迫感 ，不利于读书者的思考与分析。如果灯饰过亮或者过于刺眼反倒不利于读书者集中注意力与产生舒适感，会使读书者感到烦躁、不静心，有读书事倍功半的反效果。
1．在的形状中，只有方形和圆形比较适合在书房中使用。其中，如果个人是一个比较懒散型或者自制力比较差的人，较好在书房中使用方形的灯饰。因为方形是大地的象征，会让人也变得脚踏实地。再者，方形本就给人一种规规矩矩的感觉，会让使用者避免做事没有规矩，没有计划。而如果自己本身就是比较死板顽固的人，则较好是使用圆形的灯饰来温润一下自己威严的气质。也让自己变得更加随和亲切一些。
2．书房灯具颜色的选择，在我们的书房空间中，寻找淡黄色的光来作为书房的主光调比较好。其次在书桌上应尽量放置一盏稍微亮一点的护眼台灯，这样才能方便我们学习工作使用。这样的灯色及台灯的选择既节能，同时还能帮助我们用眼的健康。
3．在书房中的灯饰不宜过多，一般就是两盏或者三盏为宜。一盏主灯，然后在书桌上摆放一盏台灯。如果有茶几或者其他的桌子，也可以使用一盏落地灯，以便随时移动。
4．从风水上来说，灯饰都是有自己的磁场的，并且属动性。而书房中需要安静祥和的氛围。所以，不能放置太多的灯饰。否则磁场一乱，就会导致人也变得难以安静，学习和工作都不在状态。
书房是可以安装使用吊灯的,在选择吊灯时,需要根据书房的装修风格来确定。此外,吊灯的安装高度还需要根据书房的空间大小来确定,如果书房太小,安装吊灯会显得特别突兀,同时还会给人很压抑的柑橘,这时候安装吊顶就非常的不合适。但也不是不能安装,我们可以选择选择别致小巧、精心别致吊灯来衬托出书房特有的气质。一般来说,书房的大面积照明都是用普通的日光灯,至于说在书桌和电脑桌上用于局部照明即看书写字用的灯,建议用电子镇流器式的小型日光灯或者用节能灯
在所有的形状中，只有方形和圆形比较适合在书房中使用。其中，如果个人是一个比较懒散型或者自制力比较差的人，*在书房中使用方形的灯饰。因为方形是大地的象征，会让人也变得脚踏实地。再者，方形本就给人一种规规矩矩的感觉，会让使用者避免做事没有规矩，没有计划。而如果自己本身就是比较死板顽固的人，则*是使用圆形的灯饰来温润一下自己威严的气质。也让自己变得更加随和亲切一些。
书房适合用什么颜色灯？在书房中，应选择淡*的光作为主光调。然后在书桌上再选用稍微亮一点的护眼台灯，以供学习工作之用。这样既节能，还有助于使用者的用眼健康。书房灯什么颜色好一般来说，人们在阅读时，常使用的灯光，有日光灯。灯泡及*太阳灯。原则上，阅读者只要坐姿端正，阅读习惯良好，然后根据个人习惯。不管选择那一种颜色的灯光，对眼睛都不会造成很大的伤害。
书房是供家人办公学习的场所，因此它的装修设计是不容忽视的，尤其是书房灯具的选择。首先，书房灯光不宜过亮，以光线柔和为宜。如果书房灯光过亮或者过于刺眼的话，会不利于学习或办公室集中注意力，同时也会让人觉得烦躁，杂乱，会严重影响办公或学习的效率。另外，书房灯具不宜选用造型太大的，通常要根据书房的面积大小来选择合适的灯具，如果书房灯具与书房大小不相适应的话，会容易让人产生压迫感。还有书房的灯具是选用可调节的，这样使用起来会更加的方便实用。
从本人的思路来看，书房要古色古香，博物架、水墨画点缀。要有浓重的色调与非常浅的色调来对比才能体现。切忌色调过多，不然书房要变歌厅啦。
楼主你好，很高兴回答你的问题。灯具在生活中是必不可少的，不仅可以给人们带来光亮，而且还可以起到装饰效果。那么，书房适合什么样的灯具？书房是我们学习或工作的场所，因此合适的灯光布置是非常重要的。通常来说，书房需要比较明亮的关心，但是照射在书本上的光线又不能太亮，以免影响使用者的视力健康。因此筒灯是非常不错的选择，既可以带来足够的光照，光线又非常的柔和。另外，一盏台灯也是书房必备的灯具，但是需要注意的是台灯的光线也不宜太刺眼。
