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爬楼梯可以减肥么

爬楼梯可以减肥么
11-26
我想问一下天天爬楼梯能减肥吗?
天天爬楼梯能减肥吗?这个问题我也可以告诉楼主,这个我觉得是可以在楼上说的有点不对吧,我每天都是爬8层楼的楼梯啊,真的是一个月瘦了20斤了,所以我觉得这个方法特别的有效,那么我建议楼主就可以,爬楼梯来减肥。希望我的回答可以帮助到您。
每天爬楼梯10分钟能不能减肥呢?
我觉得爬楼梯10分钟不能减肥,虽然爬楼梯的好处很多,而且运动方法简单,但如果想要达到减肥这样的锻炼目的,运动时间就需要坚持30分钟以上,什么运动它的基础都是得达到一定的运动时间,爬楼梯也是这样的,坚持30分钟会起到减脂的效果
我小号和他交流一下每天爬楼梯能减肥吗
每天爬楼梯能减肥吗应该是可以的吧,如果你的运动量比较大的话就可以起到减肥的作用,但是你一定要坚持不可以说今天爬一次明天不爬,这样就不能起到一个减肥的作用,而且你爬楼梯一定要爬那种高层的楼梯这样才可以有效的减肥。
最近计划减肥,爬楼梯好不好,此方法可行?
哈哈,最近计划减肥,爬楼梯好不好,此方法可行?题主看来被体重问题困扰,已经十分无奈了。我给你分析下问题,我最近也在研究减肥。减肥方法有很多,但是,爬楼梯不适合减肥,爬楼梯会造成膝盖损伤,建议还是科学减肥。
谁知道爬楼梯一个小时对减肥有用吗?
我们这里就是搞这个健身了。,然后如果你们想知道这个爬楼梯一个小时对减肥有没有用,我可以告诉你们它是有用的,而且作用相当的大,因为他就是说用的时间长,他可以学好人们身体内的脂肪,所以说如果说你们也想减肥的话,可以去试一试它的作用还是特别大的。
谁知道爬楼梯一小时对减肥有没有用?
之前朋友特别喜欢爬楼梯,然后他就想知道这个爬楼梯一小时对减肥有没有用,然后他就坚持了一个多月吧,然后嗯,我觉得还是比较有用的,他跟我说是瘦了好几件,所以说是如果你们也想这样去试一试的话可以比较有用的。看看想去的话就去吧。
减肥产品哪里好?
运动
我想问一下宝宝多大可以爬楼梯呢?
宝宝多大可以爬楼梯嗯,这个我觉得没有个具体的定义吧,如果孩子的安全意识比较强的话,应该56岁就可以了,如果说安全意识不强的话,大概78岁应该也可以了吧,所以说楼主最主要的是看一下孩子的具体情况是怎么样的。
你好,麻烦问一下,移植完可以爬楼梯吗?
你好楼主,你是问,移植完可以爬楼梯吗?这得看你做的手术是大还是是那个对身体有害没有害,如果就是就做一个小手术,可以爬楼梯的,你要做手术大的话不可以爬楼梯,我的建议是你好好养养身体再去爬楼梯,因为那个早盘早爬楼梯,爬楼梯都一样,都是你家的房子是不是我的建议是你最好不要爬楼梯?希望楼主能采纳一下,谢谢
喝柠檬水减肥吗?
可以
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