你如果是初学者 必须用锯末子 加沙子除了这两样 其他跟本打不了的沙袋里面装铁砂或*是最棒的. 铁砂和*沙袋是练拳高手专用的,能增加拳法*伤力. 沙袋里面装黄沙也可以,黄沙最好是粗沙. 黄沙+绿豆或黄沙+*也可以.
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家装用什么样的地板比较好?经济实惠的地板：
1、实木地板
实木地板非常的健康，环保，装修效果好。在价格上比较贵，且不容易安装保养，需要定期的打蜡。一般的实木地板价格在500元/㎡-1000元/㎡不等，有的贵的甚至几千元一平方。实木地板比较适合用于卧室，书房，儿童，老人房间的装修。
2、强化地板
强化地板最大的特点就是耐磨性好，非常适合客厅等人流比较集中的场合，是木地板品种中价格最便宜的一款地板，而且在安装和保养上非常的简单。建议消费者不要买80元/㎡以下的地板。
3、实木复合地板
实木复合地板改变了以前的物理结构，稳定性能更好。在价格上，比实木地板要便宜，属于中等消费产品。是目前家庭装修中比较受欢迎的一类地面装饰材料。一般在200元/㎡-600元/㎡之间的地板都还不错。适合家中的各种场合装修。
关于装修水管什么比较牌子好?ppr管是水电安装和改造常用的水管，现在市面上出售ppr管的品牌也很有多，下面给大家介绍几家比较好的品牌，可参考哦!
1、万熠，优势：绿色、环保，不容易变现，防腐，适用于明装水管和高水压用管。
2、伟星，优势：设备完善、原料优质、工艺精湛、品质很好。
3、艾森，优势：环保健康、品质可靠、原装进口
4、立乐，优势：保障产品质量，原料生产商。
5、金德，优势：实力强，产品优质，优质服务。
6、白蝶，优势：产品质量高，生产设备先进。
7、金牛，优势：专业技术、产品优质、完善服务。
8、瑞好，优势：选择性多。
9、绿牌，优势：耐磨，使用寿命较长。
10、天籁，优势：高科技水准，新型技术。
这是不合理不合法的，但没有办法禁止。这种做法，不仅是装修行业，其他很多行业，如餐饮、租赁等行业均是如此。
最省钱的地面装修材料是哪种?地面装修常用的材料有瓷砖、地板这两种，其中瓷砖是一款经济实惠的地面装修材料，图案丰富，不限区域，客厅、卧室、洗手间、厨房等地面都能轻松驾驭，后期做清洁也更方便，使用寿命长。瓷砖价格大概在30元-200元/片左右，是一款性价比很高的地面装修材料。
而地板因其环保，舒适的特性越来越受到大家的喜欢。但是实木地板的价格较高，让人望尘莫及。如果想要木地板的质感，可以选购复合木地板，其地面触感很好，更加温馨，与瓷砖的冷冰冰完全不同，复合木地板四季的温度接近人体的舒适度，即使光脚走在上面也比较舒服，而且价格也比较适中，性价比很高。
家装清辅现在是一个新的名词，他的意思就是说装修的时候包辅料与清工，一般包括的材料有有和水电有的时候也有沙子水泥和瓷砖什么的。由主人来自己去买一些主要的材料是现在装饰公司承包施工的一种新方式，因为主人会担心别人代买主要材料会从中抽取利益。
