1．装修时不要破坏原有墙面的内保温层。2．客厅与阳台间的墙最好不要拆掉，因为这面墙是一道外墙，拆了不利于保温。如果将阳台与居室打通，要在阳台的墙面、顶面加装保温层。3．家住顶层的居民在吊顶时可在纸面石膏板上设置保温材料，以提高居室的保温、隔热性能。4．选购符合所在地区标准的节能门窗，使气密、水密、隔声、保温、隔热等主要物理指标达到规定要求。5．选购门腔内填充玻璃棉或矿棉等防火保温材料、安装密闭效果好的防盗门。6．如安装双层窗户，外层窗户可用中空玻璃断桥金属窗，内层窗户用隔热的双层玻璃窗。这样，一方面可加强保温，节省空调电耗5％左右(视窗墙比大小不同)；另一方面可更好地隔音，防止噪声污染。7．尽量选择布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。8．给门窗加装密封条。9．不随意拆减暖气片。每个房间用多少块暖气片都是根据房间面积设计的，随意改动暖气不利于室内温度的调节。10．在铺设木地板时，可在地板下的隔栅间放置保温材料，如矿(岩)棉板、阻燃型泡沫塑料
墙面用3公分木方做基层，空间用泡沫板填满，再用石膏板封死，外边刮泥子。包你冬暖夏凉。
内保温优点：可使房间子短时间内加热，比较适合外立面需要保留历史性建筑缺点：节能改造热桥多;墙内易结露，淌水，发霉;热环境不稳定，居住舒适度差;那装修困难，占用套内面积;对墙体无保护作用;外保温优点：最大限度解决热桥问题;增加保温板厚度可达到最大保温节能要求，保护墙体，请体内不会发生结露，淌水，发霉;室内热环境稳定，居住舒适度高;不影响室内装修;最好的外墙维修产品，对旧房改造特别有意义缺点：建造成本略高，工艺要求高
保温墙体我觉得保温效果还是可以的，那么楼主如果想弄的话就直接选择这个就可以了，因为我家里就是这样弄的，我生活在北方吗？家里边特别的冷，自从弄了这个之后真的是温度上升了很多，所以我觉得还是不错的。以上是我个人的观点。
一、如果房屋采光不好的情况下，做分区隔断的时候要尽量少做实体墙，多考虑通透的元素做空间功能区的分隔，比如透明材质推拉门，半高隔断，帘布分割等。 尽量不要阻断光线的传播路径，让宝贵的光线减少损耗。在做设计的时候，考虑好各种材质的深浅对比及亮光度，多使用反射材质材料，能让有限的光得以传递。 比如，灯光调解，多用吸顶灯，光源好而且价格合适，空间不会局促。慎用吊顶，免得产生压抑感。 二、业主可以在需要增加亮度的房间内，设计安装射灯、筒灯、壁灯以及地灯，利用天花板、墙面和地面对光源的反射来增加光亮度，并且，辅助光源的增加，还能在昏暗的空间内营造出一种立体的层次感。 除了增加辅助光源的办法外，还可以适当放置镜子。“镜子可以反射光源和延伸空间，在靠近光源的位置摆放或安装一些镜子，能有效达到补光的效果。例如，对着窗户安装一面镜子;靠着阳台边悬挂一面镜子。” 三、对于采光度不足的房子，家具和装饰的色调搭配也很重要，搭配得当，能使空间增光不少。建议业主，白色作为基础色有很好的反光度，可以在室内多使用。 而对于整个空间的色调控制，例如，地板、墙漆、房门等软装尽量采用浅色调，颜色在同色系里别超过三种，然后配上对比色的家具，就会达到意想不到的效果”。 不光是色调的搭配有讲究，家具和饰品的合理摆放同样不能马虎，在本来就不明亮的房间内，如果业主还堆放过多的家具和饰品，就会使空间更加局促和昏暗。”
一、如果房屋采光不好的情况下,做分区隔断的时候要尽量少做实体墙,多考虑通透的元素做空间功能区的分隔,比如透明材质推拉门,半高隔断,帘布分割等。尽量不要阻断光线的传播路径,让宝贵的光线减少损耗。在做设计的时候,考虑好各种材质的深浅对比及亮光度,多使用反射材质材料,能让有限的光得以传递。比如,灯光调解,多用吸顶灯,光源好而且价格合适,空间不会局促。慎用吊顶,免得产生压抑感。二、业主可以在需要增加
当采光不好，什么装修方案能提高采光效果的？谁有报价？
采光不好，可以通过几种方案解决，一就是做成敞开式的，用钢化玻璃来做，通透的，放置线条流畅的洁具，效果非常的好．如果不喜欢这样的方式，简单装修可考虑局部的改造墙体，比如扩大卫生间的门，或者局部的打掉部分墙，镶嵌玻璃或玻璃砖．透气的问题，需要通过排风扇或浴霸来实现，根据现场的情况，从卫生间的吊顶中走通风的管道．
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。
经验二：
学习效率。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为*重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高*需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。
作题的效率如何提高呢？*重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
点，要自信。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
